কোন খাবারে কত ক্যালরি বা ভিটামিন জেনে নিন

ভিটামিন হল জৈব যৌগ যা অল্প মাত্রায় পুষ্টি, জীবের স্বাভাবি বৃদ্ধি, বিকাশ ও প্রজননে আমাদের প্রয়োজন হয়। যা খাদ্যে জরুরী ছোট কিছু জৈব অনু যার অভাবে মানব শরীরে রোগের জন্ম হয়। কোন খাবারে কি ভিটামিন তার তথ্য নিয়ে আমাদের এই অ্যাপটি। আপনারা কোন খাবারে কত ক্যালরি তা জানতে পারবেন এই অ্যাপ থেকে। ক্যালরির হিসাব যদি আমাদের জানা থাকে তাহলে আমরা সহজেই নিজেদের খাদ্যাভাস পরিবর্তন করতে পারবো। এই অ্যাপটি আপনাদের জন্য স্বাস্থ্য পরামর্শক হিসাবে কাজ করবে।
পুষ্টিকর খাবার খেলে আমাদের ভিটামিন এর অভাব হবে না তাছাড়া আপনারা প্রয়োজনীয় স্বাস্থ কথা / ‍sastho kotha গুলো মেনে চলার চেষ্টা করবেন। নিয়মিত খাদ্য তালিকা গুলো মেনে চললে হেলথ টিপস / ‍sastho tips গুলো কাজ করবে।

Vitamin apps in bengali is an educational application. Vitamin apps is consists of information about daily meal calories. Hope this kon khabare kon vitamin apps helps you a lot..

এই অ্যাপটিতে আপনারা যা যা জানতে পারবেন-----

- ভিটামিন এ - Vitamin A
- ভিটামিন বি - Vitamin B
- ভিটামিন সি - Vitamin C
- ভিটামিন ডি - Vitamin D
- ভিটামিন ই - Vitamin E
- ভিটামিন কে - Vitamin K
- খাদ্য ও পুষ্টি
- খাদ্যের কাজ
- কোন খাবারে ত্বকের ভালো
- কোন খাবারে ত্বকের মন্দ
- শ্বেতসার বা শর্করা
- আমিষ
- খনিজ লবণ
- কোন খাবারে কি আছে?
- কোন খাবারে কত ক্যালরি আছে?
- কোন ভিটামিনের অভাবে কি রোগ হয়
- যে খাবারে শক্তি বাড়ে

আশাকরি আপনাদের আমাদের এই অ্যাপটি উপকারে আসবে। আপনারা আমাদেরকে ৫ স্টার রেটিং দিতে ভুলবেন না। ধন্যবাদ আমাদের সাথে থাকার জন্য। আপনার মতামাত আমাদেরকে কমেন্ট করে জানাবেন।

এই অ্যাপটির সরাসরি ডাউনলোড লিংক-------
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.xihan.vitamin_food