El Círculo de la Salud

** AVISO: Debido a su gran contenido audiovisual, la aplicación enlaza vídeos desde Youtube. Recomendamos el uso de WiFi para un menos consumo de tarifa de datos.**


¿QUÉ ES?

El Círculo de la Salud es una iniciativa de la Fundación Pro CNIC para la promoción de la salud, dirigida por el Dr. Valentín Fuster, director general del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) y director del Instituto Cardiovascular del Hospital Mount Sinai de Nueva York.

Es una app concebida para ayudarte a prevenir la enfermedad cardiovascular, que es, a día de hoy, la causa de mortalidad número uno en el mundo. A través de la misma, conocerás los seis factores de riesgo modificables –explicados en vídeo por el propio Dr. Fuster- que dan lugar a esta enfermedad: colesterol, diabetes, obesidad, tensión arterial alta, consumo de tabaco y falta de ejercicio físico. El Círculo de la Salud te aportará las claves sobre cómo prevenirlos y cuidar tu corazón, además de ofrecerte retos semanales con los que tener una vida más saludable.

Se trata de una herramienta con un gran atractivo visual. Su interfaz circular y contenido multimedia (vídeo, audio, gráficos) facilitan la navegación y experiencia interactiva por parte del usuario.


¿QUÉ CARACTERÍSTICAS TIENE?

El Círculo de la Salud tiene las siguientes funcionalidades:

Información: Salvo la edad y el sexo, podemos modificar todos los factores de riesgo para alcanzar una buena salud cardiovascular. Conoce cuáles son, así como las principales claves para prevenirlos, gracias a las diferentes infografías y vídeos que te presenta el Dr. Fuster.

Evaluación: Si quieres conocer tu nivel de salud cardiovascular, responde a unas sencillas preguntas y descubre los factores que suponen mayor riesgo para ti. A medida que vayas mejorando tus hábitos, podrás repetir el cuestionario para analizar tu evolución.

Motivación: Para adquirir buenos hábitos es muy importante estar motivado. Aquí podrás ver los diferentes elementos que intervienen en tu motivación, tanto los relacionados con tu maduración personal como los vinculados con tu entorno social.

Activación: La fase de motivación ha de ir acompañada de acciones específicas, por lo que esta app te propone diferentes retos semanales para que puedas mejorar tu salud. Además, podrás compartir el progreso con tus amigos o familiares.


¿PARA QUIÉN ES?

Esta aplicación va dirigida a personas adultas que estén preocupadas por su salud y quieran mejorar los hábitos relacionados con su alimentación, actividad física o consumo de tabaco, entre otros. Así mismo, resultará una herramienta muy útil para quienes hayan sufrido alguna enfermedad relacionada con el corazón o los vasos sanguíneos (arterias o venas), ya que les ayudará a conocer mejor esta problemática y a evitar posibles riesgos futuros.


* Aviso importante * 



- El Círculo de la Salud es una aplicación informativa y en ningún caso sustituye la visita y el diagnóstico profesional de un médico. ** NOTE: Due to its large audiovisual content, application links videos from Youtube. We recommend using WiFi for a less consumption data rate. **


WHAT IS?

The Circle of Health is an initiative of the Pro CNIC Foundation for Health Promotion, headed by Dr. Valentin Fuster, director general of the National Center for Cardiovascular Research (CNIC) and director of the Cardiovascular Institute at Mount Sinai Hospital in New York.

It is an app designed to help prevent cardiovascular disease, which is, today, the number one cause of death in the world. Through it, you know the six modifiable risk factors -explicados video by Dr. Fuster own that lead to this disease: cholesterol, diabetes, obesity, high blood pressure, snuff consumption and lack of exercise. The Circle of Health will provide clues about how to prevent and care for your heart, in addition to offering weekly challenges that have a healthier life.

It is a tool with great visual appeal. Its circular interface and multimedia content (video, audio, graphics) facilitate navigation and interactive experience for the user.


What are the characteristics?

The Circle of Health has the following features:

Information: Except for age and sex, we can modify all the risk factors to achieve good cardiovascular health. What are known as well as the keys to prevent them, thanks to the different computer graphics and videos featuring Dr. Fuster you.

Rating: If you want to know your level of cardiovascular health, answer a few simple questions and discover the factors that pose greater risk to you. As you improve your habits, you'll repeat the questionnaire to analyze your progress.

Motivation: To develop good habits is very important to be motivated. Here you will see the different elements involved in your motivation, both related to your personal growth as related to your social environment.

Activation: The motivation phase must be accompanied by specific actions, so this app offers you different weekly challenges so you can improve your health. And you can share your progress with friends or family.


FOR WHOM IT IS?

This application is aimed at adults who are concerned about their health and want to improve their habits related to diet, physical activity and consumption of snuff, among others. Likewise, it will be very useful for those who have suffered an illness related to the heart or blood vessels (arteries or veins), as it will help you better understand this problem and avoid future risk tool.


* Important announcement *

- The Circle of Health is an informative application and in no way replaces the visit and the diagnosis of a medical professional.