Белковая диета. Рецепты

Хотите вдоволь кушать, но скинуть при этом до 8 килограммов лишнего веса за две недели, а впоследствии не набирать их вновь?
Обратите внимание на белковую диету, которая на сегодняшний день признана одним из самых эффективных способов снижения веса. Люди, которые уже опробовали на себе ее эффект, утверждают, что чувствуют себя бодро и активно, подобно предкам, заедающим кусок мамонта растительной пищей. Конечно, есть придется все-таки меньше, но ощущение голода при употреблении продуктов, богатых протеинами, снижается за счет более длительной переработки пищи. Want to eat enough, but at the same time to throw up to 8 pounds of excess weight in two weeks, and subsequently recruit them again?
Pay attention to the protein diet, which today is recognized as one of the most effective ways to reduce weight. People who have already tested its effect on themselves, say they feel cheerful and active, like ancestors, seizes a piece of mammoth plant food. Of course, there have still less, but the feeling of hunger when consuming foods rich in protein, is reduced due to longer processing food.