TwoAct Skärmtid

Sitter ditt barn mycket framför en dator, surfplatta eller mobil? Har ni svårt med konflikter, regler och skärmtid?

Twoact Skärmtid är framtagen som en föräldraguide till skärmtid för föräldrar som känner oro eller vill ha stöd kring sina barns skärmtid.

Twoact Skärmtid är utformad till att ge dig som förälder en bredare kunskap om varför barn vill tillbringa sin tid framför spel, internet eller sociala forum. Genom vår app får du förståelse för vilka mekanismer som påverkar barnet och hur den sociala pressen kan se ut på nätet.

Twoact - Skärmtid är en anonym, diskret, informativ och interaktiv app för att skapa en bra balans hemma. Du får all den kunskap du behöver för att aktivt arbeta mot en positivare förändring hemma.

Appen innehåller:

-Information för att få en förståelse till orsak och verkan.

-Beteendetest för att enkelt se över ditt och ditt barns förhållningssätt till skärmtid.

-Råd och tips utformade från familjeterapi och behandling

-10 stegs program för en enkel mall att skapa en förändring

-Frågor och svar har samlat de vanligaste frågorna vi oftast har.

-Artiklar med länkar till vidare forskning och information.

-Verktyg utformade som stöd till dig för att hantera konflikter och skapa en balans hemma genom bättre relationer inom familjen.


Vår applikation är framtagen och utvecklad av Jonas Svensson som är flitigt anlitad föreläsare inom ämnet tillsammans med professionella samarbetspartners, behandlare och terapeuter som är specialiserade inom just detta området. Appen är granskad av läkare, kuratorer och psykologer för att säkerställa att du får den kvalitet du behöver.

Twoact skärmtid är enda i sitt slag och först i Sverige.

"Vägen till förändring börjar med kunskap om problemet." Sit your baby very front of a computer, tablet or mobile? If you have difficulty with conflict, rules, and screen time?

Twoact OSD is designed as a parental guide to screen time for parents who have concerns or want support in their children's screen time.

Twoact OSD is designed to give you as a parent, a broader understanding of why children want to spend their time watching games, Internet or social forums. Through our app you get an understanding of the mechanisms that affect the child and how the social pressure to look online.

Twoact - OSD is an anonymous, discreet, informative and interactive app to create a good balance at home. You get all the knowledge you need to actively work towards a positive change at home.

The app includes:

-Information to get an understanding of cause and effect.

-Beteendetest to easily look over your and your child's approach to screen time.

-Advice and tips designed from family therapy and treatment

-10 step program for a simple template to create a change

Queries and responses have collected the most common questions we usually have.

-Articles with links to further research and information.

Tools designed to support you to manage conflicts and create a balance at home through improved relationships within the family.


Our application is designed and developed by Jonas Svensson is frequent lecturer on the subject together with professional partners, therapists and therapists who specialize in this particular area. The application is reviewed by physicians, social workers and psychologists to ensure that you get the quality you need.

Twoact screen time is the only one of its kind and the first in Sweden.

"The road to change begins with knowledge of the problem."