W_W Wellness

W_W Wellness è l’applicazione realizzata nell'ambito del progetto welfare aziendale CREDEM che ti aiuterà a migliorare il tuo stile di vita.

Diventa più attivo con W_W Wellness app e comincia a raccogliere MOVEs. I MOVEs misurano il movimento: ogni tuo movimento genera un MOVE. I MOVEs sono indipendenti dal peso corporeo; i MOVEs sono il modo migliore di confrontare il tuo livello di attività con quello dei tuoi amici. Ad esempio chiunque corre 10 minuti a bassa intensità accumula circa 200 MOVEs.
Il modo più semplice e veloce per collezionare MOVE è utilizzare un dispositivo per rilevare l’attività fisica come Polar, FitBit, Garmin o mywellness key.
------------------------------------
PERCHE’ USARE LA W_W Wellness APP?
- MOTIVAZIONE: W_W Wellness app ti assegna un goal settimanale in base al tuo stile di vita.
- ATTIVITA’ ALL’APERTO: Tieni traccia delle attività che fai anche all’aperto e non perdere i dati che hai memorizzato in altra applicazioni come Runkeeper e MapMyFitness.
- DIVERTIMENTO: Partecipa alle sfide e tieni d’occhio la tua posizione nelle classifiche.
- ALLENAMENTO: se frequenti un Fitness Club connetti la W_W Wellness App alle attrezzature Technogym inquadrando il codice QR che trovi sull’attrezzo, i tuoi allenamenti ti faranno accumulare ulteriori MOVEs.
- MISURE: tieni sotto controllo tue misure (peso, massa grassa ecc....) e scopri come variano al variare del tuo stile di vita. W_W Wellness is the application made under the corporate welfare project CREDEM that will help you improve your lifestyle.

It becomes more active with W_W Wellness app and start collecting Moves. The measure moves movement: your every move generates a MOVE. The moves are independent of body weight; The moves are the best way to compare your level of activity with that of your friends. For example anyone who runs 10 minutes at a low intensity accumulates about 200 moves.
The easiest and fastest way to collect MOVE is to use a device to detect physical activity as Polar, FitBit, Garmin or mywellness key.
------------------------------------
WHY 'THE USE W_W Wellness APP?
- REASON: W_W Wellness app gives you a weekly goal according to your lifestyle.
- ACTIVITY 'OUTDOORS: Keep track of the activities you do outdoors and not lose the data you have stored in other applications such as Runkeeper and MapMyFitness.
- ENTERTAINMENT: Take part to the challenges and keep an eye on your position in the rankings.
- TRAINING: If you frequent a Fitness Club plug the W_W Wellness App with Technogym equipment framing the QR code found on the tool, your workouts will make you earn more moves.
- MEASURES: keep an eye on your measurements (weight, body fat etc ....) and discover how to vary with your lifestyle.