وضعية الجلوس امام الكمبيوتر

كثيراً منا يتعامل مع الكمبيوتر و لفترات طويلة مما يمكن أن يسبب لنا الألام بعد فترة من الوقت
لذلك قررة كتابة هذا الموضوع لتعلم الوضعية الصحيحة للجلوس علي الكمبيوتر لتقليل الشعور بالألام Many of us deal with the computer and for long periods, which can cause us pains after a period of time
Therefore, the decision of the writing of this topic to learn the correct posture to sit on the computer to reduce the feeling of pain