Appli Santé et Bien-être

L’Appli Santé & Bien-être :
Pour suivre et gérer sa santé et son bien-être via un carnet de santé entièrement digitalisé

Cette appli gratuite vous permet, en toute sécurité, de suivre et gérer votre santé et celle de vos proches.
1. CARNET DE SANTE
Optez pour la gestion et le suivi de votre santé et de votre bien-être via un carnet de santé entièrement digitalisé qui vous permet de :
- Conserver votre historique « santé » : retrouvez toutes vos données vitales de santé (groupe sanguin, tension, cholestérol, glycémie, indice IMC, température…) et gérez vos rappels médicaux.

2. AGENDA SANTE
Accédez à votre agenda santé afin de :
- Consulter un annuaire de médecins spécialistes.
- Gérer vos rendez-vous avec les professionnels de santé, vos contacts, prise de médicaments…

3. TABLEAU DE BORD
Ce Tableau de bord constitue le socle de votre Appli Santé & Bien-être autour duquel plusieurs modules thématiques vous sont proposés :
- Sport : Un module spécifique pour suivre vos activités physiques : vos objectifs, votre métabolisme, les calories dépensées, et ce pour tous les sports que vous pratiquez.
- Sommeil : Un module spécifique, qui vous permet de quantifier la durée de votre sommeil, et de la comparer par rapport à vos objectifs, via des illustrations graphiques.
- Tabac – Alcool : Ce module est votre outil de pilotage de votre consommation de tabac, avec des marqueurs forts : votre consommation, un objectif éventuel, et bien sur des recommandations pour vous accompagner.
- Nutrition : dans ce module la partie quantitative vous renseigne sur les calories et les quantités ingérées, mais également il vous propose d'étoffer votre partie "conseils", avec des informations médicales et nutritionnelles pertinentes.
- Grossesse : Un module spécifique pour vous accompagner de la conception jusqu'à la naissance. La chronologie des dates importantes, les dates des échographies, des conseils sur les allergies...
Autant de modules à votre disposition pour vous aider à mieux vivre des évènements de la vie et maîtriser vos addictions : « j’arrête de fumer », « je suis enceinte », « je surveille mon poids » …
Profitez également chaque jour de conseils bien-être basés sur votre activité pour vous sentir parfaitement bien.

4. OBJETS CONNECTES
Cette appli vous permet également d’enregistrer et d’agréger tous vos objets connectés dans une seule appli (Withings, Garmin, Fitbit...)

L’Appli Santé et Bien-être est accessible de manière sécurisée à tous les salariés affiliés à un contrat de complémentaire santé collective chez SOGECAP.
Vous pouvez sans crainte y faire figurer vos données personnelles de santé : elles resteront entièrement confidentielles et protégées ! The Cruises Health & Wellness:
To track and manage their health and well-being through a completely digitized health records

This free app lets you safely, monitor and manage your health and that of your family.
1. HEALTH BOOK
Opt for the management and monitoring of your health and your well-being through a completely digitized health record that allows you to:
 - Keep your history "health": read all your vital health data (blood, pressure, cholesterol, blood sugar, BMI index, temperature ...) and manage your medication reminders.

2. HEALTH CALENDAR
Access your health agenda to:
 - Consult a directory of specialists.
 - Manage your appointments with health professionals, contacts, medication ...

3. DASH
The Dashboard is the foundation of your Cruises Health & Wellness around which several thematic modules are available:
 - Sports: A specific module to track your physical activities: your goals, your metabolism, calories, for every sport you practice.
 - Sleep: A specific module, which allows you to quantify the duration of your sleep, and compare it against your goals, via graphic illustrations.
 - Tobacco - Alcohol: This module is your tool for managing your tobacco consumption, with strong markers: your consumption, a possible goal, and of course recommendations to accompany you.
 - Nutrition: in this module the quantitative part provides information on calories and feed intake, but also it offers to expand your part "advice" with relevant medical and nutritional information.
 - Pregnancy: A specific module to accompany you from conception to birth. The chronology of important dates, dates ultrasounds, advice on allergies ...
Many modules available to help you live life events and control your addictions: "I quit smoking", "I'm pregnant", "I'm watching my weight" ...
Also enjoy daily wellness tips based on your activity to feel perfectly fine.

4. CONNECTED OBJECTS
This app also allows you to record and aggregate all your connected objects in a single app (Withings, Garmin, Fitbit ...)

The Get Health and Wellness is available securely to all employees enrolled in a supplementary collective agreement among health SOGECAP.
It is safe there to include your personal health data: they will remain completely confidential and protected!