L'Orange Bleue Coaching

Atteignez vos objectifs
En fonction de votre profil, le coach de votre club L'Orange Bleue vous attribue un programme d'entraînement personnalisé et adapté, vous permettant d'atteindre vos objectifs. Vous connaîtrez ainsi les appareils à utiliser, les placements, la durée d'exercice ou le nombre de séries et répétitions recommandés par votre coach. Vous pourrez également avoir accès à une multitude de programmes d’entraînement réalisés par un coach certifié et choisir celui qui vous convient.

Programme d’activité
L’application « OBC » vous permet de retrouver, directement sur votre mobile, le contenu de votre programme d’activité et de renseigner les exercices réalisés lors de vos séances en club (durée, distance, séries et répétitions, charge…).

Séance libre
Vous souhaitez vous construire vos propres séances ? Démarrez une séance libre et ajoutez les exercices de votre choix. Vous pourrez enregistrer votre séance dans vos favoris et ainsi l’incorporer dans votre programme d’activité OBC.

Restez connecté, soyez encouragé
Vous pouvez partager sur Facebook la séance que vous êtes en train de réaliser et recevoir les félicitations et encouragements de vos amis pendant votre entraînement.

Suivi d’activité
Chez vous, depuis votre ordinateur (PC ou Mac), vous pouvez suivre votre activité et vos progrès sur votre journal personnel disponible sur coaching.lorangebleue.fr.


***Important***
L’application est accessible uniquement aux membres des clubs L'Orange Bleue équipés du service OBC.
Pour obtenir votre compte, rendez-vous dans votre club et demandez un accès au service. Un email indiquant vos identifiants de connexion vous sera envoyé sur l’adresse électronique que vous aurez indiquée lors de votre inscription. Achieve your goals
Depending on your profile, the coach of your club L'Orange Bleue assigns you a personalized training program and adapted, allowing you to achieve your goals. You know well the devices to use, investments, exercise duration or the number of sets and repetitions recommended by your coach. You will also have access to a multitude of training programs carried out by a certified coach and choose the one that suits you.

Activity program
The application "OBC" allows you to find, right on your mobile, the content of your activity program and inform exercises conducted during your club meetings (time, distance, series and repetitions, load ...). < / br>

free session
You want to build you your own sessions? Start a free session and add the exercises of your choice. You can save your session to your favorites and thus incorporate it into your OBC activity program.

Stay connected, be encouraged
Share on Facebook session that you are trying to achieve and receive the congratulations and encouragement from friends during your workout.

Activity Monitoring
Home, from your computer (PC or Mac), you can track your activity and your progress in your diary available coaching.lorangebleue.fr.


*** Important ***
The application is available only to club members L'Orange Bleue equipped OBC service.
To obtain your account, go to your club and ask for access to the service. An email indicating your login details will be sent to the email address you provided when you registered.