Gestion du stress

Avec Smart Coaching et l’appli ‘Gestion du stress’, évaluez votre niveau de stress en 5 min, apprenez à le gérer et à vous relaxer en seulement 15 min / jour ! Découvrez une offre innovante créée par des experts de la formation, accessible à tous et à tout moment via votre smartphone ou votre tablette, avec ou sans connexion internet. Détendez-vous et transformez votre quotidien…

« Ma vie en mieux en 15 minutes par jour » : c’est la promesse de Smart Coaching !

#Une offre unique et innovante :
- 5 modules de 15 minutes chacun, pour un parcours de formation performant
- À tout moment, 24/24h dans les transports, chez soi ou au travail, utilisez ‘Gestion du stress’ sans connexion internet.
- Première collection d’applications de formation simple et intuitive d’utilisation.
- Application optimisée pour smartphone et tablettes.

#Une formation professionnelle pour tous :
- Commencez par diagnostiquer votre rapport au stress.
- Apprenez les techniques utilisées par les professionnels pour lutter contre le stress.
- L’application ’Gestion du stress’ a été étudiée, testée et validée par des experts de la formation professionnelle pour vous aider à surmonter les obstacles de la vie active.

#Une application facile et ludique avec de nombreuses activités pratiques !
- Nos 5 personnages vous guideront à travers leurs aventures et expériences.
- Rencontrez Max, le coach, qui vous donnera les clefs pour vous aider à gérer le stress.
- Bénéficiez d’un apprentissage ludique et personnalisé grâce à des jeux, questionnaires, vidéos et activités.

’Gestion du stress’ : c’est la première application de la collection Smart Coaching dont le but est d’améliorer votre vie personnelle et professionnelle grâce à votre smartphone ou votre tablette ! Toutes nos applications sont développées avec des professionnels de la formation en France avec comme seul objectif d’adapter le format d’une formation classique à votre mobile et le rendre accessible à tous !

’Gestion du stress’ c’est avant tout votre application, apportez-nous vos suggestions en votant sur le Google Play Store!

'Gestion du stress' est la première application de la collection Smart Coaching, depuis, deux autres applications sont déjà sorties:
- Gestion du Temps (http://bit.ly/2fdsqTw)
- Rupture Conventionnelle (http://bit.ly/2eCvuwe)

Notre site: http://smart-coaching.net Smart Coaching and the app 'Stress Management', assess your stress level in 5 minutes, learn to manage and relax in just 15 min / day! Discover an innovative offer created by experts in training, accessible to all and at any time via your smartphone or tablet, with or without an internet connection. Relax and transform your daily ...

"My life better in 15 minutes a day" is the promise of Smart Coaching!

#A Unique and innovative offering:
- 5 modules of 15 minutes each, for an effective training course
- At any time, 24/24 in transport, at home or at work, use 'Stress Management' without internet connection.
- First collection of applications simple and intuitive user training.
- Application optimized for smartphones and tablets.

#A Vocational training for all:
- Start by diagnosing your report to stress.
- Learn the techniques used by professionals to fight against stress.
- The application 'Stress Management' has been studied, tested and validated by experts from vocational training to help you overcome the obstacles of working life.

#A Easy and fun application with many practical activities!
- Our 5 characters guide you through their adventures and experiences.
- Meet Max, the coach, who will give you the keys to help you manage stress.
- Enjoy a fun and personalized learning through games, quizzes, videos and activities.

'Stress Management': this is the first application of the collection Smart Coaching whose goal is to improve your personal and professional life with your smartphone or tablet! All our applications are developed with professional training in France with the sole objective to adapt the format of a classical training to your mobile and make it accessible to all!

'Stress Management' is all about your application, bring us your suggestions by voting on the Google Play Store!

'Stress Management' is the first application of the Smart Coaching collection since two other applications are already out:
- Time Management (http://bit.ly/2fdsqTw)
- Conventional Rupture (http://bit.ly/2eCvuwe)

Our site: http://smart-coaching.net