স্বাস্থ্যকর জীবন যাপনের সূত্র

সুস্থভাবে দীর্ঘ সময় জীবন-যাপন করলে নিয়মিত এই ছয়টি বিষয়ের অভ্যাস করুন। ছবি : মার্কেটকোলকোন ... বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কয়েকটি বিষয় ঠিকঠাকমতো মেনে চললে এবং অভ্যাসে পরিণত করলে স্বাস্থ্যকর জীবন যাপন করা সম্ভব। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট মাইন্ড ... স্বাস্থ্যকর জীবনের এটা বড় সূত্র।