اسرار السعادة الجنسية

يعاني الكثير من الأزواج من عدم بلوغ ذروة النشوة الجنسية بشكل متزامن، و التواصل الجيد بين طرفي العملية الجنسية هو أول شرط لبلوغهما معا تلك اللحظة السعيدة، بيد أن ذلك يحتاج لبعض التقنيات التي ينصح بها الخبراء.
من الصعب بلوغ الزوجين الذروة الجنسية بشكل متزامن سويةً في وقت واحد. لكن ينطبق على الجنس ما ينطبق الحياة، فالنساء ينبغي أن يكُنَّ أولاً، نظراً لأن الرجال يميلون عادةً إلى بلوغ الذروة الجنسية عادةً قبل النساء. وي قول الباحثون في مجال الجنس إن الرجال في المتوسط يصبحون مثارين جنسياً قبل عشر دقائق زمنية من النساء.
فالمرأة تحتاج إلى أن يتم إثارتها أولاً، و لذلك فعلى الزوج تكريس نفسه أولاً لصالح زوجته و أن يقوم بتدليل شريكة حياته حتى تصل تقريبا إلى المستوى ذاته من الرغبة التي لدى الرجل قبل الدخول في العملية الجنسية. هنا نتعرف على بعض النصائح التي تؤدي إلى بلوغ الزوجين الذروة الجنسية بشكل متزامن معاً في وقت واحد، نقلاً عن خبراء مختصين بهذا المجال.
فمن أجل بلوغ الذروة الجنسية المتزامنة، ينبغي أن تكون المرأة هي مَن يتحكم بالعملية الجنسية و هي مَن يقودها، فمثلاً: لا بد أن تكون هي المتحكمة بسرعة العملية الجنسية و بوضعيتها وبإيقاعها. و في هذه الحالة تكون فرصة بلوغ الزوجة و الزوج كليهما معاً الذروة الجنسية أكبر.

وي ُنصَح باستخدام الـ "كريمات" أو زيت الترطيب أو الدهان اللزج الخاص بالجنس، لأنها تزيد من اللزوجة و الرطوبة وت قلِّل الاحتكاك و بالتالي تخفِّف من الإثارة لدى الرجل، و في المقابل فإنها تُعتَبر مسرِّعا فعَّالاً للإثارة لدى المرأة. و يتمكن كثير من الزوجات و الأزواج من الوصول إلى الذروة معاً في آنٍ واحد حين يتم باستخدام الإثارة لمَن مستوى الإثارة لديه أقل، مثلا من خلال مداعبة المناطق الحساسة كإثارة "بظر" المرأة أو قضيب الرجل، بحسب من يحتاج لمداعبة أكثر.
كما أن التواصل بين الزوجة و زوجها من الأهمية بمكان من أجل وصول متزامن إلى ذروة النشوة الجنسية. و ذلك بشكل لفظي أو بشكل غير لفظي، سواءٌ من خلال التأوُّه الحقيقي وليس المصطنع، أو من الكلمات المباشرة، كقول كلمة "انتظر!" أو "استمر بذلك!" أو كأن تقول المرأة: "الآن سأبلغ الذروة الجنسية!"، فيجب أن تكون هناك تغذية راجعة وإعلام تواصلي متبادل دائم، إذ ينبغي لكل منهما أن يبلغ الآخر حول مستوى النشوة التي قد بلغها أو بلغتها. وبذلك يتم معرفة كيف ومتى يبلغ كل منهما الذروة. وإذا لاحظ الزوج أن زوجته لم تصل إلى مستوى الإثارة المبتغى بعد، فبإمكانهما تغيير الوضعية الجنسية. ولكن لا بد من الاحتراز هنا، فقد يكون لتغيير الوضعية أثر عكسي يؤدي إلى تراجع مستويات الإثارة لدى المرأة بمراحل عديدة بسبب صرف الانتباه وتشتت التركيز.
و ينبغي هنا معرفة أن الوصول إلى الذروة الجنسية ليس سِباقاً مع الزمن و لكنه تصاعد مشترك للإثارة والحماسة، وبهذا فقط بإمكان الزوجين بلوغ الذروة الجنسية بشكل متزامن معاً في وقت واحد. وإذا اتَّبَع الزوجان هذه النصائح ولم يبلغا الذروة المتزامنة فعليهما عدم الشعور بالإحباط، فالعملية الجنسية مثل غيرها من الأعمال: فالتدريب خير وسائل المهارة والإتقان والـمِران هو سرّ الأداء الناجح.
و اختصار، من أجل بلوغ الزوج وزوجته ذروة النشوة الجنسية معاً في حين واحد:
- ينبغي أن تكون المرأة هي المتحكمة بالعملية الجنسية، وعلى الرجل أن يراعي مطالب المرأة.
- لا بد من استخدام الكريمات او الزيوت اللزجة والدهانات المرطبة لأنها تجعل إثارة الرجل أبطأ وإثارة المرأة أسرع.
- إذا كان الصمت من فضة فإن التواصل المتبادَل من ذَهَب.
- الإثارة الشفوية أو اليدوية لمَن مستوى الإثارة لديه أقل.
- تغيير الوضعية الجنسية يؤخر من بلوغ الرجل الذروة الجنسية قبل المرأة.

أثناء ممارسة الجنس، يمر الرجل والمرأة بعدة مراحل من الإثارة. أعلى مراحل الإثارة هي الذروة الجنسية.
القذف
يقذف الرجل غالبًا عندما يصل الى الذروة. بعض النساء لديهن إفرازات مهبلية عندما يبلغن الذروة؛ كما هو الحال عند القذف.
نشوة المرأة
يمكنك للمرأة أن تصل إلى مرحلة الذروة بطرق مختلفة. على سبيل المثال من خلال:
• إثارة البظر;
• الإيلاج داخل المهبل;
إثارة أجزاء أخرى من الجسم، مثل الشرج و الحلمات.
في أغلب الأحوال تكون المرأة بحاجة إلى أكثر من مجرد الإدخال وحده للوصول إلى الذروة. المرأة أو شريأثناء ممارسة الجنس، يمر الرجل والمرأة بعدة مراحل من الإثارة. أعلى مراحل الإثارة هي الذروة الجنسية
القذف
يقذف الرجل غالبًا عندما يصل الى الذروة. بعض النساء لديهن إفرازات مهبلية عندما يبلغن الذروة؛ كما هو الحال عند القذف.
نشوة المرأة Suffer many of the couples not to attain the peak of orgasm simultaneously, and good communication between the parties to the process of citizenship is the first requirement for attained together those happy moment, but it needs some techniques are recommended by the experts.
Difficult to attain couple sexual peak simultaneously together simultaneously. But it applies to sex what applies to life, women should not first, because men tend to reach peak sexual usually by women. Wei say researchers in the field of sex that the men on average Mtharin become sexually ten minutes from time before women.
Women need to be raised first, and so For pair devote himself first for the wife and that will spoil his partner even almost up to the same level of desire for men before entering into sex. Here we know some tips that lead to the achievement of the couple sexual peak simultaneously together simultaneously, quoting specialists experts in this field.
In order to attain peak concurrent sexual, women should be is controlled by the process of nationality and is driven by, for example: I have to be the controlling process quickly and sexual Bodeitha and Baahalla. In this case, be an opportunity for reaching both the husband and wife together sexual peak is greater.

Wei advised using the "cream" or moisturizing oil or your sex viscous paint, as it increases the viscosity and moisture Ot reduced friction and thus mitigate the excitement of men, and in return they rushed considered effective excitement among women. And enable many of the wives and husbands of access to rush together simultaneously when is using excitation level excitation who has less, for instance by fondling sensitive areas Katharh "clitoris" woman or man's penis, according to the need for more foreplay.
The communication between the wife and husband crucial for simultaneous access to the peak of orgasm. And that is verbally or in non-verbal, either through real groans, not artificial, or direct words, according to the words of the word "Wait!" Or "continued to do so!" Or the woman says: "I shall now sexual rush!", You need to have feedback and informing communicative mutual permanent, with each other should report on the level of euphoria that has reached or attained. It is thus to know how and when to reach each peak. If the pair observed that his not up to the level of excitement Alambngy yet Fbamkanhma change sexual status. But the need to be a precaution here, we have to change the situation opposite effect leads to declining excitement levels among women many stages because of the distraction and dispersion concentration.
And here we should know that access to sexual climax is not a race against time, but he shared the escalation of excitement and enthusiasm, so the couple can only reach sexual climax simultaneously together simultaneously. If Follow these tips the couple was informed of peak concurrent they shall not be frustrated, citizenship like other business process is: training is good and means skill and proficiency and elastosis is the secret of successful performance.
And shortcut, in order to attain the husband and his peak orgasm together while one:
- should women are controlling the process of nationality be, and the man must take into account the demands of women.
- it must be used in creams or viscous oils and paints moisturisers because they make exciting man slower and raise women's quicker.
- If silence is silver, the mutual communication of gold.
- excitement oral or manual level of excitement for those who have less.
- change the status of sexual retards from reaching the peak of sexual men before women.

During sex, men and women in several stages of excitement passes. The highest stages of the excitement is the sexual climax.
Ejaculation
Man shooting often when it reaches a peak. Some women have vaginal secretions when they reach the peak; as is the case when ejaculation.
Trance women
You can for a woman to reach the peak stage in different ways. For example through:
• raise the clitoris;
• penetration into the vagina;
Raise other parts of the body, such as anal and nipples.
Often women need to be more than just input alone to reach the peak. Woman or Hariotina sex, men and women passes several stages of excitement. Higher stages of sexual arousal is the peak
Ejaculation
Man shooting often when it reaches a peak. Some women have vaginal discharge when they reach the peak; as is the case at ejaculation.
Trance women