About RunRing
【RunRingとは】
① JRPOオリジナルのランニング技術習得プログラムを収録したアプリです
② 出前かけっこ教室を受講した児童や生徒や教員、指導員講習会受講生、各かけっこイベントの受講生の利用を意識した、予習復習することができるアプリです。
③ 家庭や仲間をはじめ、自分ひとりでも使用でき、正しいフォームが身につき速く走れるようになるアプリです。
【特徴】
① 小学生用と中学生以上用の2種類があり、よりその年代に適したドリルやトレーニングの構成となっています。
② 音楽に合わせてドリルやトレーニングを練習することにより、自然と正しく美しい走りのフォームを習得できて、タイムを短縮する=速く走ることができます。
③ JRPO認定ラン検(ランニング技能検定)5級・4級・3級を、このアプリ内で受検することにより、正しい美しい走りのフォーム習得した成果を確認することができます。※4級以上有料
④ 正しい美しいフォームを習得できたら、より速く走れるようになるトレーニングメニューを実施して、自分の目標タイムに挑戦することができます。
【主な機能と使い方】
① JRPOオリジナル動画が小学生用24本と中学生以上用24本ある。1つのドリルに対して「解説動画」「ボイスコーチング」「ボイスコーチング無しの音楽だけ」の3構成となっています。まず、解説動画を見て動きを覚え、次にボイスコーチングを聞いて実際に練習をして、動きに慣れてきたらボイスコーチング無しの音楽だけを聞きながら実際に練習を行います。なお、より速く走れるようになるトレーニングメニューは、音楽が「遅め」「普通」「速め」の3種類あり、自分にあったテンポを選択することができます。
② JRPO認定ラン検5級と4級と3級をアプリ内で受検することができます。
③ 走りの分析では、「タイム」「歩数」「BPM」を測ることができる。まず走る距離を選択し、第三者が走者のスタートと同時に走者の足の着地にあわせてスマホの画面タップをします。ゴールしたらタップを終了すると、上記の3点を測定できます。 [And] RunRing
① app was recorded JRPO original running technology acquisition program
② Delivery foot race children and students and teachers have taken the classroom, instructors seminar students were aware of the use of students of each foot race event, it is an application that can be preparation review.
③ including the home and peers, can also be used by yourself alone, is the correct form is to run faster per only app.
【Characteristic】
① There are two types for the elementary school and for the junior high school students or more, has become a drill or the configuration of the training that is more suitable for their age.
By practice the drill and training in accordance with the ② music, can learn correctly beautiful running form with nature, you can run = faster to shorten the time.
③ the JRPO certification run biopsy (running skills test) Class 5-quaternary, tertiary, by examinees within this app, you can see the form mastered outcome of correct beautiful run. ※ 4 or higher grade pay
④ Once you learn the correct beautiful form, to implement the training menu that will let can run faster, you can challenge to his goal time.
[Key features and how to use]
① JRPO original video is 24 and 24 for more than junior high school for elementary school students. For one of the drill has become a third component of the "Remarks videos", "Voice coaching," "only music with no voice coaching." First of all, remember the movement to see the commentary video, and then actually practice listening to the voice coaching, do actually practice or listen only to the music without the voice coaching After getting used to the movement. It should be noted that the training menu that will let can run faster, the music is there are three types of "late", "Normal", "accelerate", you can choose the tempo that suits.
② can be a JRPO certification run test grade 5 and quaternary and tertiary be subject to inspections within the app.
③ In the analysis of the run, it is possible to measure the "time", "number of steps", "BPM". Select the first run distance, a third party in accordance with the landing at the same time runner of the foot with the start of the runner and the screen tap of the smartphone. When you exit the tap When you have goals, you can measure the three points above.