মানসিক চাপ থেকে মুক্তির উপায় - Relief from Stress

মানসিক চাপ থেকে মুক্তির উপায় (manosik cap theke muktir upay) অ্যাপ নিয়ে আমাদের এবারের প্রচেষ্টা । মানসিক দক্ষতা, মানসিক রোগ, মানসিক সমস্যা, মানসিক চাপ এসব একটা মানুষকে মানসিক ভাবে দুর্বল করে তুলে । মনোরোগ হল মানুষের মানসিকতা বিপর্যয়ের একটা দিক । আপনি কেমন মানুষ তা বুঝা যাবে আপনার মানসিকতার ওপর বিচার করে । মনোবিজ্ঞানের ভাষা হল মনের যে সমস্যা তাই হল মানসিক রোগ, মানসিক সমস্যা ও মানসিক চাপ । যা একটা মানুষের কর্ম দক্ষতা আস্তে আস্তে নিঃশেষ করে দিয়ে পাগল বানিয়ে তলে ।দুশ্চিন্তা, স্বল্পপুষ্টির খাবার খাওয়া বা ব্যায়াম করার অনীহার ফলে যেসব ঝুঁকি থাকে মানসিক চাপের ফলেও সৃষ্ট সমস্যাগুলো ভয়াবহ হয়ে উঠতে পারে” বিভিন্ন কারনে আপনি চাপে থাকতে পারেন । প্রেম, ভালবাসা, পরিবারের সাথে না মিলা, যে কাজ করছেন তা পছন্দ সই না,অর্থের অভাব, জীবনের টানাপোড়ন, সম্পর্কের টানাপোড়ন, সমাজের সাথে না পেড়ে উঠা, প্রতিযোগিতার বাজারে নিজেকে দাড়া করানো, সৌখিনতা আপনাকে শুধু মানসিক ভাবে খারাপ করে তুলবে । অর্থ পিছনে ছুটে আপনি তা দৌড় শেষ করতে পারবেন না, চাহিদা শুধু বাড়ে কখনো কমে না । আর এসব সমস্যা আপনি কিভেবে কন্ট্রোল করবেন তা আমাদের এই মানসিক চাপ থেকে মুক্তির উপায় (manosik cap theke muktir upay) অ্যাপ এর মাধ্যমে পাবেন ।

নিজেকে সন্তুষ্ট রাখেন অল্পতেই । প্রেম, ভালবাসা, পরিবারের সাথে না মিলা, যে কাজ করছেন তা পছন্দ সই না,অর্থের অভাব, জীবনের টানাপোড়ন, সম্পর্কের টানাপোড়ন, সমাজের সাথে না পেড়ে উঠা, প্রতিযোগিতার বাজারে নিজেকে দাড়া করানো, সৌখিনতা ইত্যাদি থেকে দূরে থাকলেই আপনি সাধারণ জীবনযাপন করতে পারবেন । আপ্ন সব সময় ভাবেন আপনি যা পাচ্ছেন তা পৃথিবীর ৬০% জনগন পাচ্ছে না বা বঞ্চিত । আমরা যদি সবাই সবার মানসিকতা সুন্দর করে তুলতে পারি তবেই দেশ ও সমাজ সুন্দর ভাবে গড়বে ।


সমাজজীবন, রাজনৈতিক ধারা,দেশপ্রেম ,মানবপ্রেম, নারী , পুরুষ , ভালবাসা , ধর্ম, ইতিহাস, বিজ্ঞান, জীবনদর্শন, ঈশ্বর, আল্লাহ, সাহিত্য, যুদ্ধ, বাবা ও মা, প্রেম , দারিদ্রতা, বিলাসিতা , ধর্ম ও বিজ্ঞান, বিজ্ঞান, সহ অনেক বিষয়েই বিখ্যাত বিখ্যাত মনিষীরা তাদের বানী দিয়ে গেছেন । মানুষের হৃদয়কে খারাপ থেকে ভালোর দিকে আসার চেষ্টা করেছেন তারা তাদের এই জীবন বদলানর উক্তি দিয়ে । যখনি জীবনের চলার পথে আতকে যাবেন তখনি পরে নিতে পারেন সফলতার গল্প থেকে ,মনিষিদের উক্তি monishider bani থেকে, মনিষিদের জীবনী monishider jiboniথেকে, 100 monishi der গল্প থেকে, বিখ্যাত বানী থেকে, বানী চিরন্তনী থেকে। জীবন বদলানোর বানীগুলো বছরের পর বছর ধরে মানুষের মনে স্থান করে নিয়েছে । জীবনকে করেছে গতিশীল ও অনুপ্রেরণা মুলক । গতিশীল ও অনুপ্রেরণা মুলক বাংলা উক্তি গুলো আপনাকে ক্লান্তিহীন করে তুলে কর্মময় ও হৃদয়ের ইচ্ছা ও না পাওয়া ইচ্ছাগুলো কাছে এনে দিবে ।


Just keep yourself satisfied. If you are away from love, love, relationships with the family, do not like the work that is doing, the lack of money, the stress of life, the tension of relationships, the rising of the society, the competition in the competition market, etc., you can live a normal life. Do not worry, 60% of the world's people are getting or deprived of what you are getting.


Our efforts to get relief from stress (manosik cap theke muktir upay) are our efforts this time. Mental skills, mental illness, emotional problems, emotional stress, and psychological weakening of a person. Psychiatry is one aspect of human mentality disaster. You can understand how people are judged on your mentality. Psychology is the problem of the mind, so mental illness, mental problems, and emotional stress. That's a man's skill to slow down his work skills ,


আমাদের এই অ্যাপ টি ভাল লাগলে ডাউনলোড করুন এবং শেয়ার করুন বন্ধুদের সাথে এবং রেটিং দিন ৫ ।


https://play.google.com/store/apps/details?id=com.rmstudio.manosikota_bodlano