गन्ना के फायदे

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About गन्ना के फायदे

⚫️ गन्ना के फायदे - परिचय
गन्ने का रस बहुत ही सेहतमंद और गुणकारी पेय है। इसमें कैल्शियम, पोटैशियम, आयरन, मैग्नेशियम और फॉस्फोरस जैसे आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसमें विटामिन A, C, B1, B2, B5 , B6 और लौह तत्व एंटीऑक्सिडेंट, प्रोटीन, घुलनशील फाइबर^ भी पाया जाता है।

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