GI Kalkulator

Aplikacija omogoča izračun GI vseh izbranih živil v jeziku: Slovenščina. S pomočjo aplikacije lahko spremljate višino skupnega GI vašega zajtrka, prigrizka, kosila ali večerje.

Omogoča tudi sestavo jedilnikov, ki jih lahko kasneje tudi preizkusite v kuhinji.

Kratka navodila za uporabo:

Živila izbiramo med tremi različnimi višinami glikemičnega indeksa, manjše, srednje in visoke vrednosti. Z iskalnikom pa lahko tudi iščemo živila. Ko imamo določeno živilo izbrano, ga s kratkim pritiskom na naziv pošljemo v jedilnik v katerem se vidijo trenutno že izbrana živila in izračun GI.

V kolikor v pregledu jedilnika katero od živil ne želite več, ga odstranite s kratkim pritiskom na naziv, dolgi pritisk pa izbriše celotno vsebino jedilnika.

Jedilnik lahko tudi shranimo pod poljubnim imenom. Že shranjene jedilnike lahko tudi pregledujemo in izbrišemo.

Kaj je glikemični indeks ali GI?

Glikemični indeks je število, ki živila razvršča glede na to, kako zaužitje določenega živila vpliva na dvig krvnega sladkorja v primerjavi z referenčnim živilom, za katero se določi, da ima glikemični indeks 100. Običajno se za referenčno živilo izbere raztopino glukoze. Višji glikemični indeks pomeni večji dvig sladkorja v krvi.

V kolikor imate težave pri namestitvi ali uporabi, nam lahko pišete na spodnji epoštni naslov, odgovorili vam bomo v najkrajšem možnem času in poizkusili rešiti vaš problem. The application allows the calculation of the GI of foods selected language: Slovenian. Using the app you can monitor the levels of overall GI of your breakfast, snack, lunch or dinner.

It also allows the composition of the menus that you can later try in the kitchen.

Quick start guide:

Foods offers three different levels of glycemic index lower, medium and high levels. The search engine may also be looking for food. When we have a specific foodstuff is selected, briefly pressing the send the name of the menu in which you can see at present it is already selected foods and calculating GI.

If the review menu of food which you do not want to remove it by pressing the title, long press deletes the entire contents of the menu.

The menu can also be stored under any name. Already stored menus can also view and delete.

What is the glycemic index, or GI?

The glycemic index is a number of food classified according to how the ingestion of a particular food effect of raising blood sugar levels compared with the reference to foods for which it is determined that the glycemic index of 100. Typically, the reference food is chosen dextrose solution. The higher the glycemic index, the greater the increase in blood sugar.

If you have problems installing or using, you may contact us at the email address below, we will reply as soon as possible and try to solve your problem.