Physio Vital

„Physio Vital – Mein mobiler Taschentrainer“ bietet Ihnen ein individuelles Training für zu Hause – mit 50 Videos zum Nachmachen!

Lebensqualität und Mobilität stehen in einem bedingungslosen Zusammenhang. Ist die Beweglichkeit eingeschränkt, hat das nicht nur Auswirkungen auf Freizeitbeschäftigungen, die irgendwann schwer fallen, sondern auch auf den Alltag.

Die App wurde in enger Abstimmung mit Dr. Martin Gruber, Teamarzt des Österreichischen Ski Verbandes (ÖSV) und Spezialisten entwickelt.

Folgende drei Trainingsbereiche finden Sie in Physio Vital:

• Therapie Training: weiterführend oder begleitend zur Rehabilitation, nach einer Verletzung, Operation oder bei chronischen Beschwerden
• Vorsorge Training: prophylaktisch, zur Vorbeugung physischer Beschwerden oder einfach nur zum Wohlfühlen, zum gezielten Trainieren bestimmter motorischer Fähigkeiten oder speziellen Themenplänen mit Fitnesskurs-Charakter
• Persönliches Training: individuell personalisierbarer Trainingsplan

Features:

- 50 Videos mit Übungen zu Beweglichkeit, Kraft und Koordination
- Personalisieren: Stellen Sie sich Ihren eigenen Trainingsplan individuell oder in Abstimmung mit Ihrem Arzt zusammen
- Batches: Regelmäßiges Training wird belohnt – lustige Batches begleiten Sie auf Ihrem Trainingsweg
- Statistik: Kontrollieren Sie Ihren Trainingsfortschritt in der Statistik
- Tipps: Dr. Martin Gruber, Teamarzt des ÖSV gibt nützliche Tipps zur korrekten Durchführung Ihres Training

Egal ob Menschen mit körperlichen Beschwerden oder Gelegenheitsathleten: Die App ist Ihr idealer Physio Begleiter, der sich jedem Alltag anpasst.

Viel Vergnügen! "Physio Vital - My mobile pocket Trainer" offers an individual training for the home - with 50 videos to imitate!

Quality of life and mobility are in an unconditional relationship. Is the mobility restricted, which not only has an impact on leisure activities, the sometime difficult, but also to everyday life.

The app was developed in close collaboration with Dr. Martin Gruber, team physician of the Austrian Ski Association (ÖSV) and specialists.

The following three training areas see Physio Vital:

• Therapy Training: ADVANCED or accompany the rehabilitation after an injury, surgery or chronic pain
• precautionary Training: prophylactically, to prevent physical ailments or just to relax, for targeted exercising of certain motor skills or specific subjects with plans Exercise Class Character
• Personal Training: individual training plan personalisierbarer

features:

- 50 videos with exercises to flexibility, strength and coordination
- Personalize: Compile your own training plan individually or in consultation with your doctor together
- Batches: Regular exercise is rewarded - funny batches accompany you on your training path
- Statistics: Check your progress in statistics
- Advice: Dr. Martin Gruber, team physician of the Austrian Ski Federation gives useful tips on how to conduct your training

Whether people with physical ailments or opportunity Athletes: The app is your ideal companion Physio, adaptable to all life.

Enjoy yourself!