M-sense: Migräne & Kopfschmerz

M-sense ist eine zertifizierte Medizin-App, die dir dabei hilft, Migräne und Spannungskopfschmerzen aktiv vorzubeugen. Die App findet die Auslöser deiner Migräne- und Kopfschmerz-Attacken und bietet auf dieser Basis eine individuelle Therapie für dich an.


M-sense hilft dir in drei Schritten:
• M-sense Tagebuch - finde deine individuellen Auslöser
• M-sense Analyse - verstehe dein persönliches Kopfschmerzmuster
• M-sense Therapie - lerne deine Attacken zu reduzieren


Im Tagebuch dokumentierst du deine potentiellen Einflussfaktoren, deine Schmerzattacken, und deine Medikamenteneinnahmen. Wetterdaten werden mehrmals täglich automatisch erfasst. Sobald genug Daten vorhanden sind (im Durchschnitt dauert das 60 Tage, abhängig von deiner Attackenhäufigkeit), beginnt die Analyse.

Ziel dieser Analyse ist es, dein individuelles Migräne- und Kopfschmerzmuster zu finden. Jede deiner Eingaben im Tagebuch wird dazu von M-sense bezüglich deiner Migräne bzw. deiner Spannungskopfschmerzen untersucht und aufbereitet. M-sense analysiert individuelle Umwelt- und Lebensstilfaktoren, sowie biologisch-hormonelle Faktoren.

Aufbauend auf deinem persönlichen Kopfschmerzmuster stellt dir M-sense wissenschaftlich geprüfte Therapiemethoden zur Verfügung, die auf deine individuellen Auslöser ausgerichtet sind. Ziel ist es, die Stärke und Anzahl der Attacken zu verringern. M-sense unterstützt dich dabei, deine Therapie regelmäßig durchzuführen und dokumentiert die Erfolge der Therapiesitzungen auf deine Attacken.


Funktionen von M-sense
• Dein Tagebuch: M-sense erfasst Veränderungen im Wetter automatisch, basierend auf deinem aktuellen GPS Standort. Mehrmals täglich werden Temperatur, Luftdruck und Luftfeuchtigkeit registriert. Zusätzlich kannst du folgende Einflussfaktoren dokumentieren: Wohlbefinden (Energie, Schlafdauer, Schlafqualität, Stimmung und Stress), Ernährung (Alkohol, Koffein, Verpasste Mahlzeiten), Lifestyle (Aktivitätslevel, Notizen) und Gesundheit (Medikamente, Periode).
• Kalender: Kalenderübersicht deiner Attacken.
• Kopfschmerz melden: Dokumentiere deine Kopfschmerz-Attacken und ihre Symptome - alles weitere übernimmt M-sense für dich automatisch. Über einen Algorithmus erkennt die App, ob es sich um Migräne oder Spannungskopfschmerzen handelt.
• Kopfschmerzstatistiken: Statistiken zu deiner Attackenhäufigkeit und -intensität.
• Analyse: Auswertung deiner persönlichen Einflussfaktoren.
• Therapiebegleitung: Auf dich abgestimmter Therapieplan und in-App Therapiemethoden.
• Faktor-Einstellungen: Individuelle Auswahl deiner Einflussfaktoren.
• Hilfe-Chat: Unser Support-Team steht dir für Fragen und Anregungen persönlich zur Verfügung.



Wir freuen uns über deine Fragen, Vorschläge und Rückmeldungen
Schreib uns einfach an: kontakt@m-sense.de


Weitere Informationen zu M-sense und der Newsenselab GmbH
Web: www.m-sense.de
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