যৌবন ধরে রাখার টিপস

বয়সের পরিবর্তনগুলোকে আটকানো তো মুখের কথা নয়৷ তার জন্য প্রয়োজন নিয়ম মেনে কিছু রুটিন ফলো করা৷ তাহলে ৪০-এ আপনাকে হয়তো কুড়ির মতো লাগবে না, তবে অকালে বুড়িয়ে যাওয়াও আপনাকে গ্রাস করতে পারবে না৷ So, word of mouth is clamped to age changes. Some of the rules you need to follow his routine. At 40, you may not take the time in twenty, but can not consume you to age prematurely.