MPTRAIN mi Entrenador Personal

¿ Te falta motivación para entrenar ?

Te presentamos MPTRAIN Mobile, un entrenador físico personal con acompañamiento de música, en formato de aplicación para SmartPhones, que aumentará tu motivación y rendimiento al máximo, donde y cuando quieras.

Con MPTRAIN podrás entrenar en varias actividades del fitness como caminar y correr ( MPRUN ), bicicleta fija ( MPBIKE ) o elíptico ( MPELIP ). Podrás usarlo en el gimnasio, en tu casa o al aire libre.

Los entrenamientos han sido cuidadosamente estudiados y separados por niveles de dificultad ( Básico, Medio, Avanzado y Extremo) contando con los métodos más modernos, como el HITT (High Intensity Tactical Training), Interval Training, Intermitente y Continuo Variable. Estos te permitirán alcanzar tus objetivos en forma rápida y efectiva. Podrás: Bajar de peso quemando calorías, mejorar tu resistencia, maximizar tu rendimiento o entrenar para una carrera.

El acompañamiento de música de los entrenamientos se ha desarrollado con un método científico de adaptación de las batidas de la música (BPM) a la velocidad de los ejercicios. Esto otorga beneficios ergogénicos (aumento de la potencia muscular), psicológicos (aumento de la concentración) y fisiológicos (retraso de la fatiga). Tal como lo demuestra el reconocido doctor Costas Karageorghis de la Universidad de Brunel Inglaterra y el psicólogo deportivo Peter Terry de la Universidad de Southern Queensland, Australia, 8 veces consultor de juegos olímpicos, 18 campeonatos mundiales y 9 torneos de Wimbledon.

La aplicación cuenta con las siguientes características

- 4 Disciplinas para entrenar
- MPBike Indoor ( Entrenamiento sobre bicicletas estacionarias similar al SPINNING )
- MPRun Indoor ( Entrenamiento sobre cintas caminadoras para caminar y correr bajo techo)
- MPRun outdoor ( Entrenamiento de caminata y running al aire libre )
- MPElip Indoor ( Entrenamiento de elíptico, ideal para el gimnasio o el hogar )
- 4 Niveles de dificultad ( Básico, Medio, Avanzado y Extremo )
- Diferentes objetivos y duraciones de entrenamientos que te permitirán combinar las modalidades para hacer un entrenamiento mas completo y entretenido.
- Contador de Tiempo y Calorías.
- GPS con registro de rutas, velocidad, distancia y ritmos (Estas funciones vendrán con las próximas actualizaciones)
- Historial de entrenamientos y estadística.
- Acompañamiento de música ajustada a la velocidad de los ejercicios.
- Albumes de entrenamientos con diferentes estilos musicales.
- Evaluación del entrenamiento realizado y recomendaciones.
- Carreras: Esta función te permite correr una carrera acompañado de un playlist especialmente preparado para tu tiempo y distancia, que motivará y retrasará la fatiga, ayudándote a bajar tus tiempos.
- Siendo usuario PREMIUM, podrás entrenar sin conexión y tendrás acceso a todos los entrenamientos y actualizaciones. ( Próximamente en versiones posteriores )

Si acompañas el ejercicio con una dieta saludable de bajas calorías, tendrás mejores resultados.

Consulta siempre con tu médico antes de comenzar la actividad.

Visita nuestra web para obtener más información

www.mptrain.com Do you lack motivation to train?

Introducing MPTRAIN Mobile, a personal fitness trainer with accompanying music, in the form of application for smartphones, which will increase your motivation and performance the most, wherever and whenever you want.

With MPTRAIN you can train in various fitness activities such as walking and running (MPRUN), stationary bike (MPBIKE) or elliptical (MPELIP). You can use it at the gym, at home or outdoors.

The workouts have been carefully studied and separated by difficulty levels (Basic, Intermediate, Advanced and Extreme) having the most modern methods, such as HITT (High Intensity Tactical Training), Interval Training, Intermittent and Continuous Variable. These allow you to achieve your goals quickly and effectively. You can: Lose weight by burning calories, improve your endurance, maximizing your performance or train for a career.

The accompanying music training has developed a scientific method of adaptation of the steps of music (BPM) to the speed of the exercises. This gives ergogenic benefit (increased muscle power), psychological (increasing concentration) and physiologic (delayed onset of fatigue). As evidenced by the renowned Dr. Costas Karageorghis of Brunel University England and sports psychologist Peter Terry, University of Southern Queensland, Australia, 8 times consultant Olympics, 18 world championships and 9 Wimbledon tournaments.

The application has the following features

- 4 Disciplines for training
- Indoor MPBike (training on stationary bikes similar to SPINNING)
- Indoor MPRun (Training on treadmills for walking and running indoor)
- MPRun outdoor (walking and running workout outdoors)
- Indoor MPElip (elliptical training, ideal for the gym or home)
- 4 levels of difficulty (Basic, Intermediate, Advanced and Far)
- Different objectives and duration of training that will allow you to combine the modalities for a more complete and entertaining training.
- Timer and calories.
- GPS record routes, speed, distance and pace (These features will come with future updates)
- History of workouts and statistics.
- Accompaniment adjusted to the speed of the exercise music.
- Photos from training with different musical styles.
- Evaluation of training conducted and recommendations.
- Careers: This function allows you to run a race together with a playlist specially prepared for your time and distance to motivate and delay fatigue, helping to lower your times.
- Being a Premium user, you can train offline and get access to all training and updates. (Coming in later versions)

If you accompany the exercise with a healthy diet low calories, you have better results.

Always consult your doctor before starting the activity.

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www.mptrain.com