Mon régime coach

Savez vous que la plupart des régimes restrictifs, pauvres en gras, pauvres en sucres sont surtout pauvres en plaisir ? Dans 80% des cas, ils entraînent une reprise du poids perdu souvent supérieure à votre poids initial. Ne perdez plus votre temps ni votre argent.

Découvrez la 1ère solution de coaching minceur à distance, où chaque jour un coach vous guide à chaque repas.
Totalement adapté à vos propres habitudes alimentaires, mincissez en vous faisant plaisir et mangez de façon équilibré, la seule façon de mincir durablement. Chaque jour, faites vous accompagner par un vrai nutritionniste diététique, diplômé d’État que vous pourrez choisir vous-même. Vous pourrez tchater à volonté avec lui et il vous répondra à tout moment. Il vous enverra tous les jours vos menus personnalisés, vos recettes et même votre liste de courses personnelle en fonction de vos goûts. Au moment des repas, vous pourrez prendre en photo votre assiette et lui envoyer. Il vous répondra avec un code couleur: rouge (interdit), orange (toléré) et vert (autorisé). Vous ne serez plus jamais seul face à vos doutes et vos hésitations. Votre coach vous accompagnera autant de temps qu'il faudra pour que vous puissiez réussir.

Découvrez également le chronoBouche -9Kg, accessible et utilisable gratuitement dans l'application. Cet outil amusant vous aidera à mincir sans changer vos habitudes alimentaires, en apprenant simplement à mâcher correctement les aliments.
Un nombre de plus en plus important d’études confirme que juste en mangeant plus lentement, vous consommez moins de calories et donc assez pour perdre 9 kilos en un an sans faire quoi que ce soit de différent, ou manger quoi que ce soit d’autre. La raison est que cela prend 20 minutes pour que nos cerveaux enregistrent que nous sommes rassasiés. Si nous mangeons vite, nous pouvons continuer à manger vite après le moment où nous sommes rassasiés. Si nous mangeons lentement, nous avons le temps de réaliser que nous sommes rassasiés, et nous stoppons à temps.


Ne perdez plus votre argent, monrégimecoach offre une solution à partir de 40 centimes d'Euros par jour, et 4.5 dirhams par jour pour le Maroc, soit 10 fois moins qu'un suivi en cabinet médical.

Comment ça marche ?

1/ Télécharger gratuitement l'application
2/ Remplissez le formulaire pour recevoir votre bilan minceur et avoir accès au chronoBouche gratuitement
3/ choisissez votre formule d'abonnement
4/ Choisissez le mode de paiement (plate forme totalement sécurisée)
5/ Découvrez vos menus, recettes, et liste d'ingrédients pour 7 jours glissants
6/ Accédez à votre liste de courses pour le nombre de jours désirés
7/ Prenez en photo 4 fois par jour vos assiettes et envoyez les à votre coach pour qu'il vous conseille
8/ utilisez la fonction "messages" pour dialoguer avec votre coach, à volonté, tous les jours
9/ Partagez vos photos et celles des autres membres pour se pas vous sentir seul
10/ enfin suivez votre courbe de poids et comparez vos efforts avec votre courbe idéale. Did you know that most restrictive diets, low in fat, low in sugars are especially poor in pleasure? In 80% of cases they lead to a resumption of weight lost often superior to your original weight. Do not waste your time or money.

Discover the 1st slimming coaching solution remotely, where every day a coach guides you at every meal.
Totally suited to your own eating habits, slim down by yourself and eat balanced way, the only way to lose weight permanently. Every day, do you accompany a real dietary nutritionist, graduate of State you can choose yourself. You can freely chat with him and he will answer at any time. He will send you your customized daily menus, recipes and even your personal shopping list based on your tastes. At mealtime, you can take a photo and send him your plate. He will answer with a color code: red (forbidden), orange (tolerated) and green (permitted). You'll never be alone with your doubts and hesitations. Your coach will accompany you as long as it takes for you to succeed.

Also try the chronoBouche -9Kg, accessible and free to use in the application. This fun tool will help you lose weight without changing your eating habits, by simply learning to chew food properly.
A number of increasingly important studies confirm that just by eating slower, you consume less calories and therefore enough to lose 9 kilos a year without doing anything different or eating anything of other. The reason is that it takes 20 minutes to register that our brains that we are satiated. If we eat fast, we can continue to eat quickly after the time when we are satisfied. If we eat slowly, we have time to realize that we are satisfied, and we stop in time.


Do not waste your money, monrégimecoach offers a solution from 40 € cents per day, and 4.5 dirhams per day for Morocco, which is 10 times less than a tracking medical office.

How it works?

1 / Download the application
2 / Fill in the form to receive your slimming balance sheet and access to free chronoBouche
3 / Choose your subscription plan
4 / Choose the method of payment (platform completely secure)
5 / Discover your menus, recipes, and ingredient list for 7 days slippery
6 / Access your shopping list for the desired number of days
7 / Take picture 4 times a day your plates and send them to your coach for advice
8 / using the "messages" to communicate with your coach, at will, every day
9 / Share your photos and those of other members to not feel alone
10 / Finally, follow your weight chart and compare your efforts with your perfect curve.