Relajación guiada

"Relaxme" te ayuda a conciliar el sueño con técnicas de relajación guiada, 40 audios de alta calidad que harán que dormir sea un verdadero placer.

Más de 1200 minutos en audios altamente profesionales para quedarte dormido sin tensiones, descansar y reducir los niveles de estrés.

Además dispone de técnicas específicas para la relajación físico-mental por pasos y con estipulación del tiempo de cada una de ellas, relájate y disfruta con "Relaxme" tu "app" de relajación guiada.

También contiene técnicas de anclaje de recursos emocionales explicadas en detalle y ejemplo en vídeo para que te sea más fácil su aprendizaje.

Fácil de utilizar.

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Audios por cortesía de José Carlos Carrasco
https://www.youtube.com/channel/UChFDclmD0azjflaKndc6DTQ

Imágenes: http://www.freepik.es/vectores-gratis/iconos "Relaxme" helps you sleep with guided relaxation techniques, 40 high-quality audio will make sleeping a true pleasure.

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It also has specific techniques for physical-mental step and stipulation of time each, relax and enjoy with "Relaxme" your "app" guided relaxation relaxation.

It also contains technical resources emotional anchor explained in detail and video example to make it easier to learn.

Easy to use.

Simple and very effective, do not forget to share it and thanks for downloading.

Audio courtesy of José Carlos Carrasco
https://www.youtube.com/channel/UChFDclmD0azjflaKndc6DTQ

Images: http://www.freepik.es/vectores-gratis/iconos