Entrenamiento suspensión

El entrenamiento en suspensión permite realizar un entrenamiento completo para todo el cuerpo utilizando el propio peso corporal y la resistencia a la gravedad.
En esta app podrás encontrar ejercicios y rutinas de entrenamiento en suspensión. Ejercicios para fortalecer los brazos, el torso, las piernas y los abdominales. Ideal para todo el mundo, tanto principiantes como personas que ya tienen una buena condición física. TRX. Desarrolla la furerza y aprovecha todos los beneficios del entrenamiento en suspensión. Además, incluye una propuesta de dieta para mejorar los resultados y conseguir tus objetivos. Ponte en forma. The suspension training allows a complete workout for the whole body using your own body weight and resistance to gravity.
In this app you can find exercises and training routines suspended. Exercises to strengthen your arms, torso, legs and abdominals. Ideal for everyone from beginners to people who already have a good physical condition. TRX. Furerza develops and enjoy all the benefits of training in suspension. It also includes a proposal for a diet to improve performance and achieve your goals. Get fit.