HSK-Life

”HSK-Life” er et gratis digitalt sundhedsprogram til alle i Haderslev Svømmeklub.

Mobilapplikationen støtter og hjælper brugerne til at indarbejde sunde og gode vaner i dagligdagen. Programmet beregner et personligt sundhedsforløb til brugerne og hjælper dem med at opnå målsætninger og få et sundt liv med mere energi.

Sundhedsprogrammet leverer motiverende kommunikation til brugerne med gode råd og feedback, der er tilpasset den enkeltes personlige sundhedsforløb, udvikling og fremgang.

Mobilapplikationen indeholder masser af spændende tests, quizzer samt viden om kost, motion, rygning og velvære. Du kan benytte nogle af de mange sunde og lette madopskrifter, se inspirerende madvideoer eller finde trænings- og genoptræningsøvelser.

Med ”HSK-Life” lige ved hånden er du rigtig godt rustet til at opnå sunde vaner og indfri dine mål og forventninger. Det er et effektivt redskab til dig, som gerne vil tabe dig, vedligeholde din vægt, komme i bedre form, få mere overskud eller blot leve sundere.

Download ”HSK-Life” og opret dig som bruger, så er du i gang med din nye sunde livsstil med det samme.

"HSK-Life" is a free digital health program for all in Haderslev Swim Club.

Mobile application supports and helps users to incorporate healthy habits into their daily lives. The program calculates a personal health course for users and helps them achieve goals and have a healthy life with more energy.

Health program provides motivational communication to users with advice and feedback tailored to the individual's personal health progress, development and prosperity.

Mobile application contains lots of interesting tests, quizzes and knowledge about diet, exercise, smoking and well-being. You can use some of the many healthy and easy recipes, see inspiring madvideoer or find training and rehabilitation exercises.

With "HSK-Life" at your fingertips, you are very well equipped to achieve healthy habits and achieve your goals and expectations. It is an effective tool for people who want to lose weight, maintain your weight, get in better shape, get more profits or simply live healthier.

Download "HSK-Life" and sign up, then you started with your new healthy lifestyle immediately.