MindSim

MindSim est un simulateur de pleine conscience (mindfulness). Il s'agit d'un outil didactique qui peut vous aider si vous débutez, ou envisagez de débuter, la pratique de la pleine conscience.
Au-delà du simulateur, MindSim vous propose deux sessions pratiques audio-guidées pour vous essayer à la pleine conscience. MindSim is a simulator mindfulness (mindfulness). It is an educational tool that can help you if you are starting out, or are planning to start the practice of mindfulness.
Beyond the simulator MindSim offers two audio-guided practice sessions to try to mindfulness.