Bike and Breakfast

Llega a tu móvil como nunca habías visto antes, la App de BIKE AND BREAKFAST.

Una Aplicación oficial de la reconocida web www.bikeandbreakfast.es. Todo un referente en el mundo del deporte, especialmente del Ciclismo, dirigida especialmente a todos aquellos que se inician en este maravilloso deporte, que no saben a quién preguntar, y precisan un detallado y completo manual de referencia para seguir evolucionando y disfrutar aún más si cabe del deporte de las dos ruedas.

Web galardonada con el prestigioso premio “Mejor Web Ocio y Servicios 2012” del diario decano cántabro “El Diario Montañés”.

Conoce cómo has de alimentarte convenientemente para estar en tu peso ideal y maximizar tu rendimiento. Las combinaciones de alimentos, la alimentación según tu grupo sanguíneo, las frutas, las Proteínas, los Hidratos de Carbono, las Grasas…

Entrena desde tu domicilio con los vídeos de Ciclo Indoor que están a tu disposición. Clases para ver y seguir las indicaciones del instructor mientras pedaleas y hacer de tu sesión de entreno indoor, toda una experiencia.

Accede a todos los secretos sobre el entrenamiento y la recuperación que debes de conocer para implementar mejoras en tus prestaciones. Tendrás respuesta a dudas en asuntos tales como la preparación, los mesociclos, macrociclos, etc.

Entrevistas conpersonajes muy interesantes en el mundo del ciclismo pasado, presente y futuro.

Infórmate acerca de los suplementos existentes en el mercado, su efectividad y fundamentos.

Y muchas cosas más…

Puedes dejar tus comentarios, y realizar aquellas consultas que precises, al final de cada artículo.

Las secciones que puedes encontrar son las siguientes:

* Entrenamiento
* Nutrición
* Deportistas
* Vídeos
* Suplementación
* Terapias
* Cycling

No olvides valorar la App en Google Play…!!!

Si además, la consideras interesante, no dudes en recomendarla a tus compañeros de ruta y/o entrenamiento… Estaremos encantados de ayudaros y asesoraros.

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An official application web www.bikeandbreakfast.es recognized. A reference in the world of sports, especially cycling, directed especially to those who are new to this wonderful sport, they do not know who to ask, and require detailed and comprehensive reference manual for further development and enjoy even more if fits of the two-wheeled sport.

Web awarded the prestigious "Best Web Entertainment and Services 2012" the dean Cantabrian daily "El Diario Montanes."

Learn how to properly feed you have to be at your ideal weight and maximize your performance. The combinations of foods, food according to your blood type, fruits, proteins, carbohydrates, fats ...

Train from your home with indoor cycling videos that are at your disposal. Classes to see and follow the instructor while pedaling and make your indoor training session, an experience.

Access all the secrets about training and recovery you need to know to make improvements in your performance. You will have to answer questions on topics such as preparation, mesocycles, macrocycles, etc..

Interviews conpersonajes very interesting in the world of cycling past, present and future.

Learn about supplements on the market, its effectiveness and foundations.

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The sections you can find are:

 * Training
 * Nutrition
 * Athletes
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 * Cycling

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If in addition, consider interesting, please recommend it to your fellow travelers and / or training ... We are happy to help you and asesoraros.

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