Mindfulness y Meditacion

Aquí encontrarás las herramientas para Meditar y para introducir el Mindfulness en tu vida diaria.

Bienvenidos a la aplicación de la Fundación para la Educación y Desarrollo Transpersonal, aquí dispondrás de:

- Todo lo necesario para meditar: cuenta atrás especial para meditaciones, manual de meditación, meditaciones guiadas y una agenda de notas.
- Estadísticas personales, meditaciones en la última semana, incremento, minutos meditados...
- Acceso a nuestra Red Mundial de Salas de Meditación, podrás ver cuanta gente está meditando en el mundo y contactar con las más de 150 salas de Meditación presenciales de nuestra Red.
- Cada día al abrir la aplicación te sorprenderás con una frase especial.
- Herramientas para introducir el Mindfulness en tu vida cotidiana: semanalmente cambiará la píldora mindfulness con prácticas informales para el día a día, según incrementes tus meditaciones se descubrirán sus beneficios y las actitudes Mindfulness.
- Información de la Fundación Transpersonal y de la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal.

Esta aplicación es gratuita, si te gusta descarga la opción Premium, donarás su coste para proyectos de la Fundación Transpersonal y además dispondrás de cinco meditaciones guiadas. Here are the tools to meditate and to introduce mindfulness in your daily life.

Welcome to the implementation of the Foundation for Transpersonal Education and Development, here you offer complimentary:

- Everything you need to think about: countdown especially for meditation, manual meditation, guided meditations and a schedule of notes.
- Personal Statistics, meditations in the last week, increase meditated minutes ...
- Access to our global network of Meditation Halls, you will see how many people are meditating in the world and contact with more than 150 rooms face our network Meditation.
- Every day when you open the application you will be surprised with a special phrase.
- Tools to introduce mindfulness in your daily life will change weekly pill informal mindfulness practice for the day, as you increase your meditations their benefits and discover Mindfulness attitudes.
- Information Transpersonal Foundation and the Spanish School of Transpersonal Development.

This application is free, if you like download the Premium option, will donate the cost for Transpersonal Foundation projects and also offers complimentary five guided meditations.