SUNJY - план тренировок

Установив приложение, введите свои параметры и цель, и вам будет предложен подходящий уровень нагрузки. Вы можете заниматься от 2 до 5 раз в неделю, по расписанию.

В приложении:

- Планы тренировок на 2, 3, 4 или 5 дней в неделю.
- Видео-упражнения с подробным описанием техники выполнения.
- Советы новичкам и опытным занимающимся.
- Таймер для удобного контроля выполнения упражнений.
- Возможность автоматического перехода к следующему упражнению.
- Автоматически повышаемый уровень нагрузки, в зависимости от количества успешно выполненных тренировок.

Занимайтесь с SUNJY и будьте всегда в форме! By installing the application, enter your settings and purpose, and you will be offered a suitable load level. You can take from 2 to 5 times a week, as scheduled.

In the application:

- training plan for 2, 3, 4 or 5 days a week.
- video exercises with detailed description of technology implementation.
- Tips for beginners and experienced to deal with.
- Timer for easy exercise control.
- Ability to automatically move to the next exercise.
- automatically increases the level of load, depending on the number of successfully completed training.

Engage with SUNJY and be always in shape!