Sporteve - Pure Lady Fitness

Die Sporteve App unterstützt dich dabei, deine Gesundheit, deine Ernährung und dein Aktivitätslevel aktiv im Blick zu behalten und dich über Sporteve auf dem Laufenden zu halten.

- Erhalte Neuigkeiten, Tipps und Tricks speziell für Frauen direkt von deiner Sporteve Filiale
- Wähle deine persönliche, interaktive Ernährungspyramide und passe Sie zusammen mit deinem Sporteve Team genau auf dich an. So weißt du immer.
- Behalte Übersicht über deinen täglichen Aktivitätslevel
- Beobachte deinen Fortschritt: Deine Body Check Messungen zu Körpergewicht, Fett und Muskelmasse direkt in der App.

Sporteve ist eine Sportclub-Marke von Frauen für Frauen. Egal ob Du 25 bist oder 78, ob Du XXL trägst oder XS, ob Du Kinder hast oder keine – wir finden, dass jede Frau Spaß am Sport haben darf. Im Mittelpunkt steht bei uns das Zirkeltraining mit 30-minütigen Sporteinheiten. Die sind hoch effektiv und passen in jeden Terminkalender.

Bei Sporteve® geht es nicht um mechanisches Gewichte stemmen, sondern um natürliche Bewegungen. „Pure Lady Fitness“ bedeutet für uns, dass wir uns auf unsere Körper einlassen und mit ihnen arbeiten, nicht gegen sie. Das Ganze sehen wir locker und mit Humor: Nobody is perfect, aber jeder Body kann fitter und gesünder werden.

Bei Sporteve® schaut Dich beim Trainieren niemand komisch an – nicht einmal Du selbst. Wir verzichten nämlich auf Spiegel und setzen dafür auf eine 1:1-Trainerbetreuung und jede Menge persönliche Motivation. Bei unserem Zirkeltraining trainierst Du im wahrsten Sinne des Wortes im kleinen Kreis: An den 16 Stationen verbesserst Du mit 30-minütigen Trainingsrunden in freundschaftlicher Atmosphäre Deine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Balance. Und mit unserem durchdachten Ernährungskonzept erreichst Du Deine Ziele wie Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder Körperstraffung noch schneller.

Sporteve-Gründerin Sabine Knoche-Lenz weiß aus Erfahrung, wie gut das Zirkeltraining für Frauen funktioniert. Die erfahrene Hamburger Fitnessclub-Leiterin hat das erfolgreiche Konzept für Sporteve® weiterentwickelt und um einige Komponenten ergänzt, so dass das Training jetzt noch mehr Spaß macht! The app supports Sporteve you going to keep your health, your diet and your activity level active in mind and keep up on Sporteve to date.

- Get news, tips and tricks for women directly Sporteve from your branch
- Choose your personal, interactive food pyramid and watching you together with your team Sporteve exactly at you. So you always know.
- Keep overview of your daily activity level
- Watch your progress: your body check measurements to body weight, fat and muscle mass directly in the app.

Sporteve is a sports club mark by women for women. Whether you're 25 or 78, whether you wear XXL or XS if you have children or not - we find that every woman can have fun in the sport. The focus is our circuit training with 30-minute sports units. Which are highly effective and fit into any busy schedule.

In Sporteve® is not about mechanical weights lift, but to natural movements. "Pure Lady Fitness" for us means that we engage in our bodies and work with them, not against them. we see the whole loose and with humor: Nobody is perfect, but every body can become fitter and healthier.

In Sporteve® no one is looking you in training weird - not even you yourself We refrain namely mirror and put it on a 1: 1 trainer support and a lot of personal motivation.. In our circuit training you train in the truest sense of the word in small groups: On the 16 stations You better 30-minute practice laps in a friendly atmosphere your strength, endurance, flexibility, coordination and balance. And with our thoughtful nutritional approach you achieve your goals such as weight loss, muscle building or body toning even quicker.

Sporteve-founder Sabine Knoche-Lenz knows from experience how well the circuit training for women to work. The experienced Hamburger fitness club manager has developed the successful concept for Sporteve® and supplemented by some components, so that the training is even more fun now!