Jiwok

[si vous avez le moindre problème d'inscription ou de connexion les coach sont là pour vous aider : coach@jiwok.com 7/7 - Par ailleurs, il est important de créer un compte gratuit sur http://www.jiwok.com pour se connecter à l'application.]

La version mobile du célèbre service Jiwok est enfin disponible. Grâce à nos entraînements mp3, vous serez guidé, encouragé par la voix d'un coach "humain" mixée à la musique que vous aimez!

Vous souhaitez perdre du poids, vous mettre ou vous remettre au sport, vous entraîner pour un marathon, semi-marathon, aussi bien en course à pieds, sur un vélo elliptique, tapis de course, marche, vélo d'appartement, natation....votre coach est toujours avec vous !

***L’appli Jiwok c’est :

* plus de 200 programmes d'entrainements d'ors et déjà disponibles. Des dizaines encore en préparation.(De nouveaux programmes ajoutés régulièrement)
* des programmes de course à pied mais également de vélo d'intérieur ou elliptique , bientôt en natation, tapis de course ou bien même rameur .
* plus de 500 séances d’entraînements créées pas des coachs sportifs professionnels de haut de niveau .
* plus de 1000 consignes et conseils vocaux enregistrées par des entraîneurs professionnels.
Grâce à Jiwok, vous choisissez la musique sur laquelle vous vous entrainez : tentez par l’un de nos 7 styles musicaux (latino, pop rock, r&b, house, rap, world music, techno) ? C’est vous qui décidez !

*** Vous pourrez aussi :

* télécharger, sans forcément passer par itunes, vos séances MP3 dans votre mobile.
* vous avez oublié de la télécharger ? vous pouvez toujours écouter votre séance en streaming via le réseau 3G en direct live sur votre mobile .
* consultez le blog et le forum directement sur votre mobile et remis au format de l'écran pour l’occasion.
* publier sur votre profil facebook ou twitter , ainsi que dans la communauté jiwok vos ressentis a l'issue de votre séance.
* Jiwok est partenaire du CREPS de Montpellier, organisme dépendant du ministère des sports, mais aussi de grandes marques comme Polar, Jogging International, le Marathon de Paris , etc.


*** Quelques témoignages :

*Lucija: Maintenant, je peux courir 30 minutes sans m'arrêter.
Courir a toujours été pour moi une sanction, une punition... Et puis un jour, sur le site de W. Watchers, j'ai découvert Jiwok. De nature curieuse, j'ai cliqué dessus. MERCI JIWOK! Ma vie a pris un nouveau départ!

*Sebastien: Jiwok 1H37 pour mon semi-marathon avec Jiwok.J’ai suivi assez rigoureusement le programme, et les séances se sont enchaînées sans le moindre problème.

*Caroline: Avec Jiwok, j'ai perdu 8 kg en 3 mois et j'ai découvert que j’aimais courir !. Avant toute chose, je souhaite remercier tous les membres de l’équipe Jiwok pour leur travail et leurs entraînements. Je m’appelle Caroline, 29 ans, et j’ai découvert Jiwok grâce à une amie : Aujourd’hui, je me sens bien dans ma peau, j’ai perdu mes 8 kg de trop et j’adore courir.

*Agathe: Cette fois, c'est sûr… je suis addict à la course à pied! Qui l'aurait cru il y a 2 mois encore? Pas moi en tout cas! J´ai commencé le programme débutant fin 2009, et voilà que, 2 mois plus tard, je sors 40 minutes sans aucune difficulté ! Bref, tout ça pour dire un grand MERCI à l'équipe Jiwok, j'ai tous les jours envie de chausser mes baskets. [If you have any problems with the registration or login the coach is there to help you: coach@jiwok.com 7/7 - In addition, it is important to create a free account on http://www.jiwok. com to connect to the application.]

The mobile version of the famous Jiwok service is finally available. With our mp3 workouts, you will be guided, encouraged by the voice of a "human" coach mixed music you like!

You want to lose weight, you put or get the sport, you train for a marathon, half marathon, both running, on an elliptical, treadmill, walk, bike, swim .. .. your coach is always with you!

Jiwok *** The app is:

* More than 200 programs workouts golds already available. Even tens in preparation. (New programs added regularly)
* Programs running but also indoor or elliptical soon swimming, treadmill or even rowing.
* More than 500 workouts created not professional high level sports coaches.
* 1000 voice instructions and advice recorded by professional coaches.
With Jiwok, you choose the music that you exercise: try by one of our seven musical styles (Latin, pop rock, r & b, house, rap, world music, techno)? It is up to you!

*** You can also:

* Download, without having to go through iTunes, your MP3 sessions in your mobile.
* You forgot to download? you can still listen to your workout streaming via the 3G network live on your mobile.
* Check out the blog and the forum directly on your mobile and given the size of the screen for the occasion.
* Post on your facebook or twitter profile, as well as the community has Jiwok your feelings after your workout.
* Jiwok is partner CREPS Montpellier body under the Ministry of sports, but also brands like Polar, Jogging International, the Paris Marathon, etc..


*** Some testimonials:

* Lucija: Now, I can run 30 minutes without stopping.
Running has always been for me a penalty, a punishment ... And then one day, on the site of W. Watchers, I discovered Jiwok. Naturally curious, I clicked on. THANK Jiwok! My life took a new start!

* Sebastian: Jiwok 1:37 for my half marathon with Jiwok.J 'have followed rigorously enough the program and sessions are chained without any problem.

* Caroline: With Jiwok I lost 8 kg in 3 months and I found that I loved running!. Above all, I wish to thank all members of the team Jiwok for their work and training. I'm Caroline, 29 years old, and I found out through a friend Jiwok: Today, I feel good about myself, I lost my 8 kg too and I love racing.

* Agathe: This time for sure ... I'm addicted to running! Who would have thought there two months yet? Not me anyway! I started the program beginning in late 2009, and now, two months later, I go 40 minutes without any difficulty! In short, all that to say a big THANK YOU to Jiwok team, I want every day to put on my shoes.