Ejercicios y Posturas de Yoga

Yoga Seana es una app increíble con una gran cantidad de beneficios y totalmente en español. Nuestra misión es ayudarle a inculcar el hábito del yoga. En lugar de gastar enormes sumas de dinero para estudios de yoga, utilice esta aplicación para practicar yoga donde quiera, cuando quiera.
Comience su viaje con nosotros para hacer yoga una parte de su vida diaria. Todas las clases de yoga estan bien explicadas y con imagenes. Si usted desea perder peso, ganar flexibilidad, luchar contra la depresión o para relajarse.

Esta aplicación de yoga es adecuada para muchas formas de rutinas.

Niveles
Hay tres niveles diferentes en esta app que cubre las posturas básicas - intermedias - avanzadas.

- Nivel Principiante
- Nivel intermediario
- Nivel avanzado

Categorías

Todas las posturas de yoga se dividen en varias categorías:

- Posiciones de pie
- Back Bend Poses
- Posiciones de Bend Posterior
- Core Poses
- Inversión Poses
- Posiciones asentadas
- Posiciones torcidas
- Posiciones de balance de brazos
- Poses de restauración

Las clases se agrupan para ayudarle a alcanzar sus metas

- Serie Flexibilidad
- Fitness cuerpo completo
- Yoga para la Depresión
- Entrenamiento de Yoga

Variedad de clases

- El alivio del estrés
- La mente del principiante
- Alivio del dolor de espalda
- Alivio para el resfriado y la gripe
- Constructor de Fuerza
- Yoga de la mañana
- Yoga a la hora de dormir
- Booster de Digestión
- Yoga para el equilibrio
- Viajes Yoga
- Yoga para abdominales
- Amplificador de energía
- Saludo al sol Seana Yoga is an amazing app with a lot of benefits and totally in Spanish. Our mission is to help inculcate the habit of yoga. Instead of spending huge sums of money for yoga studios, use this application to practice yoga wherever, whenever.
Start your trip with us to make yoga a part of your daily life. All yoga classes are well explained and with pictures. If you want to lose weight, gain flexibility, fight depression or to relax.

This application yoga is suitable for many forms of routines.

levels
There are three different levels in this app that covers the basic postures - Advanced - Intermediate.

- Beginner Level
- Level broker
- Advanced level

Categories

All yoga poses are divided into several categories:

- Standing positions
- Back Bend Poses
- Positions of Bend Post
- Core Poses
- Investment Poses
- Seated Positions
- Twisted Positions
- Positions arms balance
- Poses restoration

Classes are grouped to help you achieve your goals

- Flexibility Series
- Full Body Fitness
- Yoga for Depression
- Training Yoga

Variety of classes

- Stress relief
- The beginner's mind
- Back Pain Relief
- Relief for colds and flu
- Constructor Force
- Morning yoga
- Yoga at bedtime
- Digestion Booster
- Yoga for balance
- Travel Yoga
- Yoga for abdominal
- Power Amplifier
- Sun Salutation