Dieta , reeducação e saúde

Welfare é um simples sistema de reeducação alimentar que combina vários recursos essenciais para quem precisa mudar sua rotina alimentar com saúde ajudando no seu bem-estar.

Diferente de muitos aplicativos, welfare te ajuda controlar os horários das refeições e ingestão de água de acordo com o seu peso, indicando a quantidade exata de água distribuída em ML's que você deve beber e os horários exatos que você deve comer sendo ele predefinidos pelo sistema ou escolhidos pelo próprio usuário.

Welfare vem equipado também com ótimas dietas para vários quadros sejam eles

- Emagrecer
- Engordar
- Ganhar massa muscular
- Obesidade e Gravidez.

Alem de te ajudar nos horários de comer , beber água e ajudar com a dieta e seu objetivo , welfare vem com um mapa integrado com todas as academias cariocas espalhadas pelo rio de janeiro, e ele te ajuda encontrar automaticamente a academia mais perto de você.


Welfare também conta, com uma lista de exercícios que te ajudam a emagrecer em casa com saúde.

Na nova atualização do sistema foram inseridos os seguintes recursos.

- Cálculo IMC automático ( Calculadora IMC - Índice de Massa Corporal )
- Medidor de Gordura Corporal ( body fat - bf )
- Medidor de Massa Magra
- Medidor de Massa Gorda ( Adiposa )
- Cálculo automático para peso ideal
- Dieta combinada com horário escolhido pelo usuário
- Dieta combinada na tela inicial do usuário
- Horários personalizados
- Dieta Externa ( O usuário personaliza seus horários de acordo com sua dieta externa)
- Uso online e offline ( Agora o usuário não precisa estar online para usar o app )


Venha você também para o welfare e tenha muito mais saude na palma da mão. Welfare is a simple nutritional education system that combines several key features for those who need to change your eating routine with health helping in their welfare.

Unlike many applications, welfare helps you control the timing of meals and water intake according to your weight, indicating the exact amount of water distributed in ML's that you should drink and the exact times you should eat and he preset by the system or chosen by the user.

Welfare is also equipped with great diets for several frames whether

- Lose weight
- Get fat
- Gaining muscle mass
- Obesity and Pregnancy.

In addition to help you in times of eating, drinking water and help with diet and your goal, welfare comes with an integrated map with all the locals academies around the rio de janeiro, and it helps you automatically find the Academy nearest you.


Welfare also counts with a list of exercises that help you lose weight at home with health.

In the new system update the following features were inserted.

 - Automatic calculation (BMI Calculator BMI - Body Mass Index)
 - Body Fat Meter (fat body - bf)
 - Mass Meter Magra
 - Fat Mass Meter (adipose)
 - Automatic calculation for ideal weight
 - Diet combined with user-selected time
 - Combined Diet in the user's home screen
 - Custom Schedules
 - External Diet (User customize their schedules according to their external diet)
 - Use online and offline (Now you do not need to be online to use the app)


Come and for the welfare and have more health in your palm.