No Karsh in 8 min

هذا التطبيق عو عبارة عن خلاصة تمارين المعدة موزعة على عدة عضلات :
- المعدة الجانبية
-معدة رأسية
- معدة سفلية
- معدة كاملة
والتمارين موزعة على المعدة كاملة ومقسمة بحيث ترى النتائج اول 8 ايام والاستمرار لمدة 30 يوم تحصل على عضلات معدة مصقولة This application is a summary Ao stomach exercises spread over several muscles:
- Stomach side
-madh Vertical
- Lower stomach
- A full stomach
And exercises spread over a full stomach is divided so that you see the results first 8 days and continue for 30 days you get the muscles of the stomach polished