نصائح صحية بمناسبة عيد الأضحى

نستقبل ايام عيد الأضحى المبارك بتكبيرات صلاة العيـد ثم التضحيـه و بعدهـا يأتى الدور على السيدات فى المطابخ لإعداد ما لذ و طـاب من لحوم الاضحيه . و لكن مهلاً . فحتى تستمتع بالعيد حقاً و تأكل كل ما تشتهى بدون ضرر، و حتى لا تصاب بالتخمه او الثقلان ، و حتى لا تعانى من بعض المشاكل الصحيه نتيجه زيادة تناول اللحوم فى العيد.. يجب عليك الإنتبـاه لبعض النقاط الهامه التى سنُلقى عليها الـضوء فى هذا التطبيق والذي سيفيدكم كتيرا في الاستمتاع بأكلات عيد الأضحى بدون مشاكل صحية