미라클요가 차크라아사나 레벨10

미라클요가의 차크라 아사나는
18세부터 요가를 시작하신 청학 울리싸만코님이 6년간 집필준비 끝에 나온 "부위별로 날씬해지는 12단계요가"의
서적의 단계별 요가 동작을 앱으로 구현하였습니다.

프라나의 흐름에 따라 구성된 각 아사나들을
정확히 따라하지 않더라도 각 단계가 나타내는 효과를 볼 수 있습니다.



차크라 연결아사나 10단계의 효과

비슛다 차크라에 대응되는 목은 우리 몸을 유지하는 매우 중요한 통로입니다. 얼굴에 있는 감각기관을 통해 입력된 정보는 아갸 차크라를 통하여 비슛다 차크라에서 정돈되어지며 코를 통하여 호흡한 공기와 입을 통하여 섭취한 음식물은 목을 통과하면서 우리 몸에 맞게 정화되고 변화하여 아나하타 차크라 및 하위 차크라에서 수용할 수 있는 형태의 에너지가 됩니다. 또한 목에 위치한 갑상선과 부갑상선은 호르몬을 통해 전신의 에너지의 생산을 조절하는 역할을 합니다. 따라서 비슛다 차크라가 건강할수록 당신은 외부와의 소통에서 자신을 지켜내는 능력이 강해지며 육체적으로 면역력이 강해지고 피로를 모르며 활력이 더욱 강해진다고 할 수 있습니다.

비슛다 차크라가 깨어나면 당신은 이제 당신 자신을 좀 더 온전히 받아들일 수 있게 되며 고독에 대해 초연한 부동심을 얻게 됩니다. 그 결과 사색적이고 지적인 통찰력이 깊어지고 타인의 상념에 대해서도 매우 민감해지게 됩니다. 당신은 수행자의 기품을 지니게 되며 타인의 삶의 방향성에 영향을 미칠 수도 있게 됩니다. 이러한 당신의 내면의 부동심과 수행자의 기품이 당신의 목소리에 담겨지게 되고 이를 통해 사람들은 당신에게 신뢰감을 갖게 됩니다. 인간사회의 경제활동에서 ‘신뢰’는 가장 중요한 요소입니다. 당신에게서 뿜어져 나오는 ‘신뢰’가 당신의 금전운을 높여다 줄 것입니다.
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