About 25分絶対集中タイマー
(スマホがsleepすると中断してしまう問題を現在対処中です。ご迷惑をおかけいたします。)
25分集中して5分休憩を繰り返す「ポモドーロ・テクニック」用の仕事集中タイマーです。
1秒で使い始められます。面倒な設定はありません。
■作業の脇役としてのタイマー
カウントダウンが目にうるさくないよう、タイマーのカウントダウンを10秒や60秒ごとにできます。
また机の端においても気づくよう、休憩中は画面が黄色になります。
ですから音を出せないようなカフェでも、視界のすみに入っていれば使えます。
携帯電話のバイブで通知もできます。
すべてはタイマーをできるだけ意識せず仕事に集中するためです。
■シンプルに機能を絞りました
タスク機能なども当初つけたのですが、画面が複雑になったり
階層が深くなったりして、スマホでやれる範囲を超えていると感じて削除しました。
スマホのメニューからアイコンを押せば今すぐ使えて、
1画面で完結するアプリに落ち着きました。
■使い方
起動して「START」ボタンを押すだけ。
25分の集中タイムと5分の休憩が交互にカウントダウンしていきます。
切替時には、音を出したり、画面の色が変わったり、振動でお知らせします。
■自由すぎると困ってしまう人へ
自由自在に変更できるツールを使いこなせなかったり、変更していくうちに本来の目的が薄れたりしたことがありませんか?
こういう自分を律するツールは自由であるほど効果が薄れると言われています。
ですからこのアプリでは
・25分と休憩の5分という間隔は切り替えられません。
・startボタンはあってもstopや休憩ボタンはありません。
ぜひ、この間隔が自然に感じられるまで使ってみてください。
■時間管理の終着点は「時間を忘れる」こと
時間の管理はタイマーにまかせて仕事に集中しましょう。
時間そのものを忘れてしまうのがコツです。
■ポモドーロ・テクニックについて
基本的に25分ごとに区切ってタイマーをかけて集中するというシンプルな方法です。
似たような自己流をやっている人も多いと思います。
区切り方も、実際はなんでもいいのですが、なんでもいいと言うと迷って始められない人もいるようです。
ですから理屈は置いといて、まず初めましょう。
繰り返して慣れて生活にポモドーロのリズムを刻みましょう。 (Smartphone is currently being addressed a problem that sleep Then break were. We apologize for the inconvenience.)
Repeating the 5 minutes break to concentrate 25 minutes is the job centralized timer for "Pomodoro Technique".
I will be get started in one second. There are no complicated settings.
■ timer as a supporting role of work
As the countdown is not annoying in the eyes, I can the countdown timer every 10 seconds and 60 seconds.
In addition to also notice at the end of the desk, break in will screen in yellow.
So even at a cafe that does not put out the sound, you can use it if they went to a corner of the field of vision.
Notified by phone Vibe can also.
Everything is to concentrate on work without consciousness as much as possible the timer.
■ I have squeezed the function to simple
Such as tasks function I gave initially but, or screen becomes complicated
Hierarchy is or becomes deep, was deleted by feel is beyond the scope that I can do that in a smartphone.
In use now by pressing the icon from the menu on the smartphone,
I settled on the app you want to complete in one screen.
■ How to use
Launch to the only press the "START" button.
25 minutes of intensive time and 5 minutes of rest will continue to count down alternately.
At the time of switching, you can issue a sound, color of the screen or changed, and notify you by vibration.
■ to people who embarrassed too free
Or not good command of the tools that you can freely change, or does not have that original purpose was or faded within to continue to change?
Tool governing such yourself it is said that the effect fades as is free.
So in this app
- You will not be switching interval of 25 minutes and 5 minutes of rest.
· Start button does not have a stop and rest buttons even.
By all means, please try to use until this interval is felt natural.
■ end point of time management is "forget the time" thing
Of time management, let's concentrate on work with leave to the timer.
The trick is to forget the time itself.
■ About Pomodoro Technique
Basically, separated every 25 minutes is a simple way to that concentrate over the timer.
Also I think a lot of people who are doing own way similar.
Whether you separated, but in fact is good anything, it seems some people can not be started by wondering say a good anything.
So theory is aside, let's start first.
repeatedly Let The rhythm of Pomodoro in life you are familiar.
Download and install
25分絶対集中タイマー version 1.0.3 on your
Android device!
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Android package:
com.horimasato.hori.timer_pomo, download 25分絶対集中タイマー.apk