Kostanalys BETA

Testa beta-versionen till ett reducerat pris! Appen kommer automatiskt uppdateras till den slutgiltiga versionen.

Obs! beta-versionen kan fortfarande innehålla allvarliga buggar på vissa telefonmodeller. Om du skulle få problem med din modell, skicka ett mail till support@hackspett.com så går det säkert att lösa.

Features:
Få full koll på vad du äter genom att logga ditt intag. Du matar snabbt och smidigt in vad du äter och får detaljerad statistik.

Appen är inte bara för dig som vill gå ner i vikt, utan för dig som vill veta om du äter en hälsosam kost. Analysen innefattar samtliga näringsämnen som finns i Livsmedelsdatabasen (kolhydrater, protein, fett, kostfiber, alkohol, vitaminer, mineraler, salt mm). Du ser statistik
för enskilda måltider, dagar, veckor, månader eller mellan godtyckliga datum.

- Ingen månadskostnad eller medlemsskap, allt ingår i appen.
- Inget webbkonto behövs, allt finns i appen och kan användas offline.
- Bygger på Livsmedelsdatabasen (Ladda ner appen gratis om du vill testa)
- Fokus på snabbhet - så få klick som möjligt.
- Visa statistik per måltid / dag / vecka / månad eller godtyckliga datum.
- Komponera egna måltider för att se statistik eller snabbare lägga till vanliga måltider.
- Lägg in egna livsmedel när det inte finns något passande i databasen.
- Ange vikter i gram eller andra måttangivelser (ex. 2 ägg, 3dl mjölk)
- Ställ in din profil för att få rekommendationer för dina näringsbehov.

Exempel på användning:
- Räkna kalorier för viktnedgång
- Få en totalbild över vad din kost egentligen innehåller
- Se till att du får i dig tillräckligt med protein om du tränar hårt
- Se till att du får i dig alla vitaminer och mineraler om du ligger på ett lågt energiintag.
- Magproblem? Se om du äter tillräckligt med fibrer.
- Håll koll på mättat fett, omättat / fleromättat samt omega-3 och omega-6
- Håll koll på salt, kolesterol och transfett
- Håll en speciell diet på grund av sjukdom, exempelvis diabetes.
- Se hur väl du följer exempelvis LCHF, Atkins, GI (Glykemiskt index), medelhavsdieten, eller stenålderskost.

Om du saknar något, stör dig på något eller har hittat en bugg, skicka ett mail till support@hackspett.com så går det säkert att ordna. Det finns fortfarande stor möjlighet att påverka appen! Test the beta version for a reduced price! The app will automatically update to the latest version.

Note beta version may still contain serious bugs on some phone models. If you get problems with your model, please send an email to support@hackspett.com so you can surely solve.

Features:
Get full control of what you eat by logging your intake. You enter quickly and smoothly into what you eat and get detailed statistics.

The app is not just for those who want to lose weight, but for those who want to know if you eat a healthy diet. The analysis includes all nutrients in Livsmedelsdatabasen (carbohydrates, protein, fat, fiber, alcohol, vitamins, minerals, salt, etc.). You see stats
for individual meals, days, weeks, months, or between arbitrary dates.

- No monthly fee or membership, all included in the app.
- No web account needed, all available in the app can be used offline.
- Builds on Livsmedelsdatabasen (Download the app for free to test)
- Focus on speed - as few clicks as possible.
- View stats per meal / day / week / month or arbitrary dates.
- Compose your own meals to see statistics or quickly add common meals.
- Add your own food when there is something suitable in the database.
- Enter the weight in grams or other dimensions (eg. 2 eggs, milk 3DL)
- Set your profile to get recommendations for your nutritional needs.

Example of use:
- Count calories for weight loss
- Get a complete picture of what your diet actually contains
- Make sure you're getting enough protein if you exercise hard
- Make sure you're getting all the vitamins and minerals if you are on a low energy intake.
- Stomach? See if you eat enough fiber.
- Keep track of saturated fat, unsaturated / polyunsaturated and omega-3 and omega-6
- Keep track of salt, cholesterol and trans fat
- Hold a special diet because of illness, such as diabetes.
- See how well you follow the example LCHF, Atkins, GI (glycemic index), the Mediterranean diet or paleolithic diet.

If you miss something, bothering you at something or have found a bug, please send an email to support@hackspett.com so you can certainly arrange. There is still great potential to influence app!