Ejercicios guia de movimientos

Esta aplicación describe de una manera clara y precisa los movimientos de musculación que se realizan al realizar algún ejercicio. Cada ejercicio esta representado por una imagen gráficamente bien detallada, en la que podemos observar de una manera clara los grupos musculares afectados en cada ejercicio.

Con esta información tanto el principiante como el atleta experimentado le permite diseñar correctamente sus sesiones de entrenamiento.

próximas actualizaciones:

-mas secciones de ejercicios.
-mas ejercicios en cada sección. This application describes in a clear and precise manner bodybuilding movements that are performed when performing an exercise. Each year is represented graphically by a very detailed picture, in which we see a clear way affected muscle groups each year.

With this information both the beginner and the experienced athlete allows you to properly design your training sessions.

upcoming updates:

-more sections of exercises.
-more exercises in each section.