Meditation Loslassen!

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Meditation Loslassen! Flexibler werden mit Meditation

Haben Sie Schwierigkeiten, alte Gefühle und Bindungen aufzugeben? Gibt es Altlasten in Ihrem Leben, die Sie daran hindern, in der Gegenwart glücklich zu werden? Loslassen lautet die Antwort. Denn alte, längst nutzlos gewordene Gedanken können viel Platz in Ihrem Kopf einnehmen, und lassen für Neues keinen Raum.

Die geführte Meditation ""Loslassen"" von Meditationstrainerin Kim Fleckenstein hilft Ihnen, mit Ihren Bindungen ins Reine zu kommen. Sie betrachten in Ruhe, was in Ihrem Denken Platz einnimmt, und ob es diesen Platz verdient. So können Sie belastende Gefühle endlich loslassen. Sie können Menschen, die nicht mehr in Ihr Leben gehören, in Frieden gehen lassen und alten Groll begraben. Nehmen Sie sich jeden Tag ein wenig Zeit für diese Meditation, und räumen Sie nach und nach Ihr Inneres auf. So schaffen Sie Raum für neue Gedanken und Ideen.

Highlights der App

* Wirksames Meditationsprogramm - entwickelt und gesprochen von Meditationstrainerin Kim Fleckenstein!
* Leichte, intuitive Bedienung und Anwendung – für Anfänger und erfahrene Anwender geeignet!
* Regulieren Sie Lautstärke von Stimme und Musik getrennt nach Ihren eigenen Wünschen – und entdecken Sie andere nützliche Funktionen!
* Höchste Qualität durch Aufnahmen in professionellem Tonstudio!
* Hochwertige und auf das Programm abgestimmte Musik von den Profimusikern von CSW Music!

Hinweise zur Anwendung

Bitte hören Sie das Programm an einem ruhigen Ort und verzichten Sie auf Tätigkeiten, die Ihre uneingeschränkte Aufmerksamkeit benötigen. Tragen Sie wenn möglich lockere Kleidung und nehmen Sie eine bequeme Sitzposition ein.

Das Meditationsprogramm beginnt mit einem gesprochenen Text zum Thema bei sanfter Hintergrundmusik. Die anschließende Meditationszeit wird von einem kurzen Gong eingeläutet. Die Musik läuft insgesamt für 20 Minuten weiter. Alle fünf Minuten ertönt der Gong wieder, so dass Sie Ihre Meditationszeit selbst bestimmen können.

Für Beginner empfiehlt Kim Fleckenstein eine Meditationszeit von maximal fünf Minuten, dreimal in der Woche.

Das Hören und Anwenden der Meditationsprogramme von Kim Fleckenstein geschieht auf eigene Verantwortung und ersetzt kein Coaching, keine Therapie oder medizinische Hilfsmittel. +++ NOT AVAILABLE IN ENGLISH !!! +++

Meditation is released! be flexible with Meditation

Do you give up difficulties, old feelings and bonds? Are there legacy in your life that prevent you from being happy in the present? Releasing the answer. For old, long become useless thoughts can occupy much space in your mind, and allow for new no room.

The guided meditation "" release "" of meditation trainer Kim Fleckenstein helps you come to terms with your bindings. They conveniently view what takes place in your thinking, and whether it deserves this place. So you can release harmful feelings last. You can people who do not belong in your life let go in peace and bury old grudges. Take every day a little time for this meditation, and evacuate on gradually your heart. To create space for new thoughts and ideas.

Highlights of the app

* Effective Meditation program - developed and spoken by meditation trainer Kim Fleckenstein!
* Easy, intuitive operation and application - for beginners and experienced users!
* Adjust volume of voice and music separately according to your wishes - and discover other useful features!
* Highest quality by shooting in a professional recording studio!
* High quality and adapted to the program music from the professional musicians of CSW Music!

Method of administration

Please listen to the program in a quiet place and refrain from activities that require your full attention. Wear loose clothing when possible and take a comfortable sitting position.
 
The Meditation program starts with a spoken text on the subject with soft background music. The subsequent meditation time is heralded by a short gong. The music runs total on for 20 minutes. Every five minutes, sounds the gong again, so that you can determine your meditation time itself.
 
For beginners Kim Fleckenstein recommends a meditation time within five minutes, three times a week.

Listening and applying meditation programs of Kim Fleckenstein at your own risk and does not replace coaching, not therapy or medical aids.