Meditation Schmerz! Hypnose

Meditation Schmerz! Schmerzen lindern mit Meditation

Egal ob die Schmerzen im Arm sitzen, im Bein oder im Rücken, man spürt sie mit dem Kopf. Die Gedanken können deshalb durchaus beeinflussen, wie sehr es wehtut und wann. Mit viel Übung lässt sich das Gefühl sogar ganz wegmeditieren, vor allem bei Schmerzpatienten, deren Schmerzen sich verselbständigt haben und bestehen bleiben, obwohl die Ursache bereits verheilt ist. Besonders, aber nicht nur, kann Ihnen bei chronischen Schmerzen Meditation nachhaltig zu mehr Lebensqualität verhelfen.

""Meditation Schmerzen lindern"" ist ein Hörprogramm der bekannten Mental- und Meditationstrainerin Kim Fleckenstein. Es beginnt mit einem gesprochenen Einführungstext, der Ihnen Anregungen gibt für die anschließende freie Meditation. Unter der Anleitung versetzen Sie sich in die Meditation und steuern dort selbst Ihre Einstellung zum Thema Schmerz und zur Ursache Ihrer Schmerzen. Mit jeder Sitzung kann das Empfinden weniger werden und Sie können wieder unbelastet Ihr Leben führen.

Highlights der App

* Wirksames Meditationsprogramm - entwickelt und gesprochen von Meditationstrainerin Kim Fleckenstein!
* Leichte, intuitive Bedienung und Anwendung – für Anfänger und erfahrene Anwender geeignet!
* Regulieren Sie Lautstärke von Stimme und Musik getrennt nach Ihren eigenen Wünschen – und entdecken Sie andere nützliche Funktionen!
* Höchste Qualität durch Aufnahmen in professionellem Tonstudio!
* Hochwertige und auf das Programm abgestimmte Musik von den Profimusikern von CSW Music!

Hinweise zur Anwendung

Bitte hören Sie das Programm an einem ruhigen Ort und verzichten Sie auf Tätigkeiten, die Ihre uneingeschränkte Aufmerksamkeit benötigen. Tragen Sie wenn möglich lockere Kleidung und nehmen Sie eine bequeme Sitzposition ein.

Das Meditationsprogramm beginnt mit einem gesprochenen Text zum Thema bei sanfter Hintergrundmusik. Die anschließende Meditationszeit wird von einem kurzen Gong eingeläutet. Die Musik läuft insgesamt für 20 Minuten weiter. Alle fünf Minuten ertönt der Gong wieder, so dass Sie Ihre Meditationszeit selbst bestimmen können.

Für Beginner empfiehlt Kim Fleckenstein eine Meditationszeit von maximal fünf Minuten, dreimal in der Woche.

Das Hören und Anwenden der Meditationsprogramme von Kim Fleckenstein geschieht auf eigene Verantwortung und ersetzt kein Coaching, keine Therapie oder medizinische Hilfsmittel. Meditation pain! Relieve pain with meditation

Whether the pain in his arm sitting in the leg or in the back, you can feel with his head. The idea therefore can definitely influence how much it hurts and when. With much practice, the feeling can even completely wegmeditieren, especially in pain patients whose pain has become independent and remain, although the cause is already healed. Especially, but not only, can you help meditation sustainably improved quality of life in chronic pain.

"" Meditation relieve pain "" is a hearing of known mental and meditation trainer Kim Fleckenstein. It begins with a spoken introduction text that gives you suggestions for subsequent free meditation. Under the guidance put yourself in meditation, and can drive even your attitude to pain and cause of your pain. With each session, the feeling may be less and you can unencumbered run your life.

Highlights of the app

* Effective Meditation program - developed and spoken by meditation trainer Kim Fleckenstein!
* Easy, intuitive operation and application - for beginners and experienced users!
* Adjust volume of voice and music separately according to your wishes - and discover other useful features!
* Highest quality by recording in a professional recording studio!
* High quality and adapted to the program music of the professional musicians of CSW Music!

Method of administration

Please listen to the program in a quiet place and do not use activities that require your full attention. If possible, wear loose clothing and take a comfortable sitting position.
 
The meditation program begins with a spoken text on the subject with soft background music. The subsequent meditation time is heralded by a short Gong. The music runs total on for 20 minutes. Every five minutes, the gong sounds again, so that you can determine your meditation time itself.
 
For beginners Kim Fleckenstein recommends a meditation maximum of five minutes, three times a week.

Listening to and applying the meditation programs by Kim Fleckenstein is at your own responsibility and does not replace coaching, not therapy or medical aid.