Fysiki - Coaching sportif

Vous n’avez pas le temps, la motivation, ni l’équipement pour faire du sport ?

Fysiki est le coaching qu’il vous faut : l’application est un véritable coach sportif de poche, qui permet de faire du sport n’importe où, en un minimum de temps, et sans aucun matériel. Les programmes d’entrainement Fysiki sont totalement adaptés au niveau de chacun, grâce à une évaluation de quelques minutes, facile à réaliser. Chaque entrainement est très court et varié, il comprend un échauffement, de la musculation, des abdos, du gainage, et des circuits cardio, idéal pour faire fondre les graisses superflues. Aucun programme proposé sur Fysiki ne nécessite de matériel, et tous les exercices disposent d’une vidéo explicative pour vous montrer les mouvements.

Un programme sportif personnalisé à votre potentiel physique vous garantit une progression importante, tout en réduisant la difficulté perçue de l’effort. Tous les entrainements sont finement calibrés à votre niveau, afin que l’activité physique devienne un réel plaisir pour vous, comme en témoignent les membres Fysiki : « Je suis vraiment contente car ce programme m’a permis de me remettre en forme et d'apprécier à nouveau le sport qui était devenu une corvée. Je dois dire que je ne peux plus me passer de Fysiki… » Laure.

Les premiers résultats sont visibles dès 15 jours ! Fysiki vous permet de mesurer vos progrès grâce à un test d’évaluation facile à réaliser au début et à la fin de chaque programme. Impossible de vous lasser du sport avec Fysiki, grâce aux différents niveaux disponibles, et avec les programmes focus, qui durent moins de 5 minutes, qui vous permettent d’affiner vos objectifs (dos, fesses, pectoraux, bras, cuisses, etc…).

Le coaching sportif Fysiki est unique au monde : il a été conçu en collaboration avec des chercheurs et des coachs sportifs experts de l’entrainement sans matériel. Cette nouvelle méthode d’entrainement, déjà suivie par des centaines de milliers de personnes, a notamment été récompensée par le Ministère de l’enseignement Supérieur et de la Recherche (Fysiki est double lauréat du concours national d’aide à la création d’entreprises de technologies innovantes), mais également par une dizaine de concours récompensant les travaux de recherche et de développement innovants.

Votre coaching sur mesure comprend :

- Un test d’évaluation pour personnaliser votre programme
- La plus importante base de données d’exercices sans matériel
- Un coaching complet en un minimum de temps
- Des échauffements amusants
- Des séances de musculation et de renforcement musculaire
- Des circuits cardio-training pour brûler les graisses superflues
- Des séances d’abdos pour avoir un ventre plat et dessiné
- Des challenges sportifs pour varier vos entrainements
- Une progression évolutive avec différents niveaux
- Des tests pour mesurer vos progressions
- Des encouragements pour ne louper aucun entrainement

Le test d’évaluation initial et votre premier programme vous sont offerts, avec le téléchargement de l’application : alors profitez-en. You do not have the time, motivation or equipment for sports?

Fysiki is coaching you need: the application is a real trainer pocket, which allows to play sports anywhere in a minimum of time and without any equipment. The training programs are fully adapted Fysiki at each, through an assessment of minutes, easy. Each training is very short and varied, it includes a warm-up, strength training, abs, cladding, and cardio circuits, ideal to melt the excess fat. On any proposed Fysiki program requires equipment and all the exercises have a video tutorial to show you the movements.

Personalized to your physical potential sports program guarantees a significant increase, while reducing the perceived difficulty of the effort. All trainings are finely calibrated to your level, so that physical activity becomes a real pleasure for you, as evidenced by the members Fysiki: "I'm really happy because this program has allowed me to get back in shape and to reassess the sport had become a chore. I must say that I can not do without Fysiki ... "Laura.

The first results are visible after 15 days! Fysiki allows you to measure your progress with a test easy to perform at the beginning and end of each program evaluation. Impossible to get bored with Fysiki sport, thanks to the different levels available, and with the focus programs lasting less than 5 minutes, allowing you to refine your goals (back, buttocks, chest, arms, thighs, etc ...) .

Sports coaching Fysiki is unique: it was designed in collaboration with researchers and experts sports coaches training without equipment. This new training method, already adopted by hundreds of thousands of people, including an award by the Ministry of Higher Education and Research (Fysiki is two-time winner of the national contest for start-ups innovative technologies), but also by a dozen prize competitions for research and innovative development.

Tailor your coaching includes:

- An assessment test to customize your program
- The largest database of exercises without equipment
- A complete coaching in a minimum of time
- Amusing overheating
- Sessions bodybuilding and muscle building
- The cardio circuits to burn excess fat
- Sessions of abs for a flat stomach and drawn
- The sporting challenges to vary your workouts
- An evolutionary progression with different levels
- Tests to measure your progressions
- Incentives to not miss any training

The initial assessment and program your first test you are offered with the download app: so enjoy.