MaaltijdMatch recepten: gezond, lekker & snel

Na een drukke werkdag plof je het liefst op de bank. Maar er moet ook gegeten worden. MaaltijdMatch staat bomvol lekkere recepten waarmee je in een handomdraai een gezonde maaltijd op tafel zet. Wel zo fijn na een hectische dag.

Met de MaaltijdMatch heb je altijd gezonde kookinspiratie op zak. Vlees, vis of vega, we hebben veel verschillende recepten waarmee je eindeloos kunt variëren. Elke werkdag plaatsen we nieuwe recepten. Zo is er altijd iets bij dat jij lekker vindt.

Alle recepten hebben één ding gemeen: ze zijn allemaal gezond. Ze zijn beoordeeld door een diëtiste en passen daarmee perfect in een gezond eetpatroon. Heb je een vraag over een recept of ingredient? Stel je vraag in de app aan de diëtiste.

Wat kun je met MaaltijdMatch?
- Kookinspiratie opdoen: bekijk alle onze recepten en bedenk wat je vanavond op tafel wil zetten.
- Snel gezonde recepten zoeken: de zoekfunctie met filters maakt het je makkelijk.
- Makkelijk hoeveelheden aanpassen: kies voor hoeveel mensen je wil koken en de ingrediënten veranderen automatisch.
- Zet je recept op het boodschappenlijstje: haal eenvoudig je ingrediënten in huis.
- Sla je favorieten recepten op en vind ze snel terug.


Wat is Actify?
Actify is een gezondheidscoach. Want gezonder leven moet je natuurlijk zélf doen, maar een steuntje in de rug is toch wel fijn. Dat begrijpen wij heel goed. Daarom helpen we je op een leuke manier aan een gezondere levensstijl te werken. In kleine stapjes, op een manier die past bij jouw leven.


Goed om te weten
- Recepten zijn gemaakt door onze partners: 24Kitchen, Voedingscentrum, EasyPeasy en MySeafood.
- Alle recepten zijn door een erkend diëtiste beoordeeld als gezond.
- In de recepten hebben we geen rekening gehouden met eventuele allergieën of medische indicaties waarbij een aangepast voedingspatroon nodig is. Er kan dus geen medisch advies aan ontleend worden.
- De voedingswaardenberekening is een inschatting die in de praktijk kan afwijken door o.a. portiegrootte, samenstelling van het product en bereiding.
- Meer weten? Lees de volledige disclaimer op www.actify.nl/disclaimer. After a busy day you prefer to plop on the couch. But there must also be eaten. Match meal is packed with delicious recipes that you put a healthy meal on the table in no time. However, as fine after a hectic day.

The Meal Match you always healthy cooking inspiration bag. Meat, fish or veggie, we have many different recipes that you can vary endlessly. Every day we post new recipes. There is always something that you like tasty.

All recipes have one thing in common: they are all healthy. They are assessed by a dietician and therefore fit perfectly into a healthy diet. Have a question about a recipe or ingredient? Ask your question in the app to the dietician.

What can you do with Meal Match?
- Boil some inspiration: see all our recipes and think about what you want to put on the table tonight.
- Quick Search healthy recipes: the search with filters makes it easy.
- Easily adjust volume, choose how many people you want to cook and the ingredients change automatically.
- Put your recipe to the shopping list: simply your ingredients at home.
- Save your favorite recipes and find them quickly.


What is Actify?
Actify is a health coach. For healthier life you ought to do yourself, but a helping hand is quite fine. We understand very well. That's why we help you to work in a fun way to a healthier lifestyle. In small steps in a way that fits your life.


Good to know
- Recipes are created by our partners: 24Kitchen, Nutrition Center, EasyPeasy and MySeafood.
- All recipes are judged healthy by a registered dietician.
- The recipes we have not taken into account any allergies or medical conditions in which a modified diet is necessary. There can be no medical advice to be taken.
- The nutritional value calculation is an estimate that can be different in practice by, inter alia, portion size, composition, and preparation of the product.
- Knowing more? Read the full disclaimer at www.actify.nl/disclaimer.