Brain Fitness NU KKU

ในชีวิตประจำวันของคนเรามักเกิดเหตุการณ์ต่างๆ กิจกรรมต่างๆ ล้วนแล้วแต่ทำให้เกิดอารมณ์คนเราใช้วิธีการจัดการกับอารมณ์ หรือมีวิธีการเผชิญปัญหาที่แตกต่างกันตามลักษณะของแต่ละบุคคล เนื่องมากจาก การสั่งการของสมองในชั้นที่แตกต่างกัน จึงก่อให้เกิดการตอบสนองทางอารมณ์ หรือการจัดการกับปัญหาทางอารมณ์ที่มีความแตกต่างกัน Brain fitness for Happy Life Application เป็น Applicationที่ให้คุณได้สนุกและสามารถเข้าใจกับการจัดการอารมณ์ของตนเองตลอดทั้งการตอบสนองของร่างกายและจิตใจ ว่าอยู่ในภาวะใด และเมื่อมีความเครียด ได้ใช้รูปแบบและวิธีการใดในการแก้ปัญหาเหล่านั้น โดยจะอธิบายผ่านทางสมอง 3 ชั้น ในแต่ละชั้นของสมองจะมีการแสดงออกและการควบคุมของอารมณ์อย่างไร เพื่อให้คุณได้รู้ทันอารมณ์ของตนเอง ผ่านการทำแบบทดสอบประเมินการใช้สมองอย่างง่าย ให้คุณประเมินว่า คุณใช้สมองส่วนใดในการแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้น และวิธีการดังกล่าวนั้น มีความเหมาะสมหรือไม่ อีกทั้ง มีข้อแนะนำดีๆในการจัดการกับอารมณ์ และส่งเสริมวิธีการในการฝึกใช้สมองในส่วนที่สูงขึ้น และให้คุณได้บันทึกความรู้สึกหรือกิจกรรมระหว่างวันที่ต้องการเพื่อให้เข้าใจตัวเองมากยิ่งขึ้นโดยการเขียน Diary ส่วนตัวและสามารถเลือกแนวทางจัดการกับอารมณ์ได้อย่างเหมาะสม โดยคุณสามารถดาวโหลดและlog in เข้าสู่ระบบด้วยชื่อและรหัสผ่านของคุณเอง มีความสะดวกและเป็นส่วนตัว อีกทั้งคุณยังสามารถติดต่อขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญได้อีกด้วย In daily life, people often happens, various activities are all emotions cause people how to deal with emotions. Or coping strategies that vary according to individual characteristics, due to the different layers of the brain. Thus causing an emotional response. Or dealing with the emotional issues that are different Brain fitness for Happy Life Application Application is that you can have fun and know how to manage their emotions, as well as the response of the body and mind. That is in any When stress Use patterns and how to solve those problems. Explains the brain through three layers, each layer of the brain and controls the expression of emotions, however. So you have to be cognizant of their emotions. Through simple tests evaluating the brain. You expect Use your brain to resolve any problems. And how such There is not a reasonable or good advice in dealing with emotions. And promote ways to train the brain in a fraction higher. And you can record your feelings or activities during the day you want to understand yourself better by writing Diary and choose the mood to deal with it appropriately. You can download and log in to the system with the name and password of your own. With the convenience and privacy Plus, you can get advice from experts as well.