Athletic Fit

Le Small Group Training combine l’avantage de la dynamique de groupe mais garde l’aspect primordial du coaching car les sessions sont limitées à un certain nombre de personnes.
Que vous recherchiez une amélioration de vos performances ou encore la perte de poids, les degrés de difficulté s’adaptent facilement à votre niveau.

Avantages :
Avoir un coach qui vous appuie, vous corrige et vous motive, fait toute la différence.
Les exercices sont mieux exécutés, avec plus de sécurité et surtout avec un travail postural de qualité.
Les progrès sont rapides et les résultats visibles en peu de temps.
Bénéficiez d’un tarif accessible pour un coaching de qualité et personnalisé.

Déroulement de la séance :
De 2 à 10 personnes / séance d’une heure.
Optez pour un Forfait de 3 mois, 6 mois ou un an.
Déroulement de la séanceSéance en petit groupe de 1 heure.
Nombre de séances défini selon vos objectifs.

Bonus :
Bénéficiez d’un suivi nutrition, médical et paramédical avec nos partenaires.

-Un plan d’action conçu sur mesure par votre coach autour de 1 ou 3 séances hebdomadaires,

-Un accompagnement nutritionnel votre alimentation, c’est 50% du boulot. En plus de votre entrainement hebdomadaire, vous êtes accompagnés sur un programme nutritionnel adapté.

-Des résultats garantis :
c’est la garantie de résultats visibles, rapides et durables .