Exercices rapides - Abdominaux - Training for Abs

Un programme d’entraînement pour abdos connu dans le monde entier qui vous permet de développer des muscles abdominaux fermes et sexy en 28 jours!

Caractéristiques principales de Exercices Abdominaux - Entraînement pour Abdos
▶ Graphiques simples mais programmes d'entraînement complets;
▶ Temps d'entraînement flexible avec rappel d'entraînement personnalisé;
▶ Journal de suivi détaillé pour créer des habitudes de santé saines ;
▶ Demo vidéo dynamique avec une musique de fond encourageante et une voix de coaching;
▶ Fonctionnalités sociales pour partagger les résultats avec des amis via Facebook Messenger, WhatsApp, Snapchat, Gmail, hangout, Email, YouTube, Vine, etc..

Comment utiliser efficacement Exercices Abdominaux - Entraînement pour Abdos
▶ Première étape : Ouvrez l'application et accédez au rapport de santé;
▶ Deuxième étape : Remplissez les informations sur votre poids dans le rapport et obtenez les programmes suggérés;
▶ Troisième étape : Respectez vos programmes d'entraînement. En attendant, vous pouvez partager vos résultats d'entraînement avec vos amis sur les médias sociaux pour montrer vos résultats d'entraînement.

REJOIGNEZ-NOUS DÈS MAINTENANT!! Entraînez vos abdominaux tous les jours pour assurerforme physique et blender!

Programme de Exercices Abdominaux - Entraînement pour Abdos
▶ 7x4 Challenge –Classique
Défi d’entraîment classique des abdos en 28 jours! 7 minutes par jour en seulement 4 semaines. Soyez la meilleure version de vous-même!
▶ 7x4 Challenge – HIIT
HIIT (Entraînement fractionné de haute intensité) est un programme d’entraînement super efficace pour la perte de graisse. Il élimine votre graisse abdominale même après l'entraînement physique!
▶ 7X4 Challenge – Tabata
Le programme d’entraînement Tabata montre les dépenses d'énergie les plus élevées par unité de temps avec 20 secondes d'effort et 10 secondes de repos. Développez vos muscles abdominaux sexy en seulement 28 jours !

Télécharger sur l'expérience de la meilleur entraînement d’abdos pour obtenir un ventre plat en quelques minutes!

Contactez-nous
Pour toute question ou problème, contactez-nous par email: abs_workout@touchpal.com

Langues Disponibles
Notre application est actuellement disponible en anglais, chinois simplifié et chinois traditionnel; Des versions en arabe, allemand, français, italien et portugais sont à venir !!

Compatible avec la plupart des téléphones Android, y compris mais sans s'y limiter
Samsung Galaxy S8 and S8 Edge, Samsung Galaxy Note 8, Samsung Galaxy A8+, Samsung Galaxy S7 and S7 Edge;
Huawei P10 and P10 Plus, Huawei Mate 10, Huawei P9, Huawei Mate 9, Huawei Honor 8;
HTC U11+, HTC U11 Life, HTC Desire 10 Pro;
OnePlus5, OnePlus 5T;
OPPO Find 9; OPPO F5;
Xiaomi Max2, Xiaomi 6;
Honor 7X, Honor view 10, Honor 9 Lite;
Google Pixel, Google Pixel2; LG S6.

Les mots-clés les plus mentionnés dans les commentaires des utilisateurs
Tabata, HIIT, exercice, abdomen, ventre, plat, graisse, entraînement, abdominaux, abdos, exercices à la maison, exercices, exercice pour les femmes, entraînement musculaire, entraînement cardio, coaching personnel, commandes vocales, coach vocal, communauté d’entraînement, routines d'entraînement.

Le contenu publicitaire apparaîtra dans certaines scènes de notre application. Pour plus de détails, A training program for abs known around the world that allows you to develop abdominal muscles firm and sexy in 28 days!

Main features of Abs Exercises - Abs Workout
▶ Simple graphics but comprehensive training programs;
▶ flexible drive time with personal training reminder;
▶ detailed monitoring Journal to create good health habits;
▶ Demo dynamic video with an encouraging background music and voice coaching;
▶ Social Features for partagger results with friends via Facebook Messenger, WhatsApp, Snapchat, Gmail, hangout, Email, YouTube, Vine, etc ..

Effective use Abs Exercises - Abs Workout
▶ First step: Open the application and navigate to the health report;
▶ Step Two: Fill out the information on your weight in the report and get the suggested programs;
▶ Step Three: Respect your training programs. Meanwhile, you can share your workout results with your friends on social media to show your workout results.

JOIN NOW !! Train your abs every day for physical assurerforme and blender!

Exercises Abs Program - Training for Abs
▶ 7x4 Challenge -Classic
Challenge conventional entraîment abs in 28 days! 7 minutes per day in just 4 weeks. Be the best version of yourself!
▶ 7x4 Challenge - HIIT
HIIT (High Intensity Training split) is a super effective training program for fat loss. It eliminates your abdominal fat even after the workout!
▶ 7X4 Challenge - Tabata
The training program Tabata shows the highest energy costs per unit of time with 20 seconds effort and 10 seconds of rest. Develop your sexy abdominal muscles in just 28 days!

Download to experience the best abs workout to get a flat stomach in a few minutes!

Contact Us
For any questions or problems, contact us by email: abs_workout@touchpal.com

Available languages
Our application is currently available in English, Simplified Chinese and Traditional Chinese; Versions in Arabic, German, French, Italian and Portuguese are coming !!

Compatible with most Android phones, including but not limited to
Samsung Galaxy S8 and S8 Edge, Samsung Galaxy Note 8 Samsung Galaxy A8 +, Samsung Galaxy S7 and S7 Edge;
Huawei P10 and P10 Plus Huawei Mate 10, P9 Huawei, Huawei Mate 9, Huawei Honor 8;
HTC U11 + U11 Life HTC, HTC Desire Pro 10;
OnePlus5, OnePlus 5T;
OPPO Find 9; OPPO F5;
Xiaomi Max2, xiaomi 6;
Honor 7X view 10 Honor, Honor 9 Lite;
Google pixel Google pixel2; LG S6.

The most mentioned keywords in user comments
Tabata, HIIT, exercise, abdomen, belly, flat, fat, workout, abs, abs, home exercise, exercise, exercise for women, strength training, cardio training, personal coaching, voice commands, voice coach, community of drive, drive routines.

Advertising content will appear in some scenes of our application. For more details,