رشاقتي

تطبيق رشاقتي يقدم افضل التمارين الرياضية الممارسة من طرف افضل رياضيي كمال الاجسام في العالم. بفضل هاته التمارين صار بإمكانك محاربة البدانة أو النحافة وزيادة القوة والضخامة العضلية والرشاقة وجاذبية جسمك
مميزات البرنامج:
- التطبيق مبوب حسب العضلات الرئيسة في الجسم (الصدر، البطن، الفخذين، الكتفين، عضلات الساق، الذراعين والساعدين)
- يحتوى البرنامج على العديد من تمارين كمال الاجسام السليمة والصحيحة
- كل التمارين مشروحة بالتفاصيل مع الصور
- يقدم التطبيق توجيهات ونصائح قصد الاستفادة بأفضل شكل ممكن
- كل التمارين مأخوذة من الجداول اليومية لكبار الرياضيين في العالم
- بإمكانك اختيار البرامج التي تريد ثم تضيفها إلى برامجك اليومية وتقسيمها على أيام الأسبوع
- يحتوي التطبيق كذلك مؤقت زمني لضبط الزمن ومعرفة أوقاتك القياسية من أجل تحسينها

إذن مذا تنتظر قم بتحميل التطبيق واستفد من افضل التمارين لبناء جسمك وتحسين رشاقته تطبيق Rchagueti application provides best practice exercise by the best athletes in the world of bodybuilding. Thanks to these circumstances exercises became able to fight obesity or thinness and increase strength and muscle and fitness magnitude and attractiveness of your body
The program features:
- Application classified as major muscles in the body (chest, abdomen, thighs, shoulders, leg muscles, arms and forearms)
- The program contains many Kamal sound and correct bodybuilding exercises
- All exercises are explained in detail with photos
- The application provides guidance and tips in order to benefit the best possible way
- All exercises are taken from daily schedules to top athletes in the world
- You can select the programs you want and then you add to your software daily and divided on a weekday
- The application also contains a temporary time to adjust the time and know your time standard in order to improve

So Mma waiting for, download the application and take advantage of the best exercises to build your body and improve the application of thicken