Du Hast Pause - Meditation
Free AppAbout Du Hast Pause - Meditation
Du Hast Pause ist eine deutschsprachige Meditations- und Achtsamkeitsapp.
Der Name ist Programm: In Zeiten einer hypervernetzten Welt mit erhöhten Anforderungen an jeden Einzelnen bietet die Du Hast Pause Meditations- und Achtsamkeitsapp eine Möglichkeit, sich bewusste Auszeiten im Alltag zu nehmen. Die Gründerin Maria Boettner möchte mit der Meditationsapp einen individuellen Raum für jeden Einzelnen schaffen und sie dabei unterstützen, gesündere Entscheidungen zu treffen: Indem man sich Zeit gönnt, sich mit Hilfe von Meditation und Achtsamkeitstraining wieder zu zentriert und entspannt. Um so in jeder Lebenslage mit mehr Gelassenheit und neuer Energie zu begegnen.
Die Meditations- und Achtsamkeitsapp bietet geführte Meditationen unter Anleitung. Immer und überall.
Die deutsche Meditationsapp bietet eine kostenlose Einstiegsoption, welche das 10 mal 10 Minuten Programm für Einsteiger und den Meditationstimer alias Stille Pause zum Üben und Vertiefen der Praxis beinhaltet.
"Hinter dem denken ist ein Raum. Und in diesem raum ist es still. " Seit 25 Jahren widmet sich die Gründerin Maria Boettner der Meditation, ist ausgebildeter Coach und gibt ihr Wissen in Workshops und Seminaren an Dritte weiter.
Den Erlös jeden zehnten Abos spendet die Gründerin an die Organisation Ärzte ohne Grenzen.
Fakten zur App:
Das 10 mal 10 Minuten Programm ist ein Meditationskurs, der sich für Anfänger und Fortgeschrittene eignet. Schritt für Schritt begleitet er Dich durch jede einzelne Session.
Anschließend kannst Du mit Hilfe des "Stille Pause" Timers Deine Meditationspraxis üben und vertiefen.
Ein Klavierstück kann Dir bei Bedarf dabei helfen, Dich zunächst zu Entspannen und zu Zentrieren.
Wahlweise kann zwischen einem Tag und Nachtmodus gewählt werden, je nachdem, zu welcher Tageszeit Du meditierst.
Die App bietet Dir zwei farbliche Varianten. In Gold und Türkis.
Du kannst alle Sessions auch im offline-Modus anhören.
Zur Benutzung der Audiodateien von Du Hast Pause empfehlen sich Kopfhörer.
Zudem bietet die App per Link Zugang zu dem Du Hast Pause Videoblog.
Hier findest Du bereits über 90 gratis Meditationen rund um das Thema Meditation.
Wahlweise kann ein Du Hast Pause Abonnement abgeschlossen werden (von 5 Franken Monatsabo bis 22 Euro Jahresabo).Es verschafft Dir Zugang zu über 100 Meditationen für unterschiedliche Lebenssituationen. Es werden laufend neue Meditationen dazukommen.
Nun gibt es auch die Möglichkeit einzelne Pakete dauerhaft zu erwerben.
+++ Der Erlös jedes 10. Jahresabo kommt der gemeinnützigen Organisationen Ärzte ohne Grenzen e.V. zugute. +++
Schwerpunkte sind bei der "Geführten Pause" derzeit u.a.:
Pausen im Minutentakt
Schlafen
Gehen
Warten
Reisen
Elternschaft
Erste Hilfe
Gesundheit
Arbeit
After-Work
Kreativität
Inspiration
Heilung
Preis und Konditionen für ein Abonnement:
1 Monat für 5 CHF / 4,60 Euro
3 Monate für 12 CHF / 11 Euro
6 Monate für 18 CHF 16,50 Euro
1 Jahr für 24 CHF / 22 Euro
Für den Download der App und der einzelnen Packages empfiehlt sich eine WLAN- Verbindung. Da durch das Herunterladen der Packages und dem Streaming der Videos zusätzliche Verbindungskosten entstehen können. Erkundige Dich bitte bei Deinem Handy - Provider.
Mehr zum Datenschutzbestimmungen hier:
http://duhastpause.com/imprint/
Du findest Du Hast Pause auch auf:
- App- Webseite - http://duhastpause.com/app
- Du Hast Pause Webseite
- You Tube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCKNSKHhsmzycjeXyCwM2IUQ
- Facebook- https://www.facebook.com/pages/DU-HAST-PAUSE/1494888990757498
- Twitter - https://twitter.com/DUHASTPAUSE
- Instagram - https://instagram.com/du.hast.pause/ Have break is a German-language meditation and Achtsamkeitsapp.
The name says it all: At a time of hyper-connected world with increased demands on every individual has the Have break meditation and Achtsamkeitsapp a way to take conscious outs in everyday life. The founder Maria Boettner want to do with the Meditationsapp an individual space for each individual and help them to make healthier choices: By treat yourself time to get centered again with the help of meditation and mindfulness training and relaxed. So as to face in any situation with more equanimity and new energy.
The meditation and Achtsamkeitsapp offers guided meditations under supervision. Always and everywhere.
The German Meditationsapp offers a free entry-level option, which involves 10 times 10 minutes of programming for beginners and the Meditation Timer alias silence break to practice and deepen the practice.
"Think back to a room. And in this space, it is still." For 25 years, the founder Maria Boettner devoted meditation, is a trained coach and her knowledge in workshops and seminars to others.
The proceeds every tenth subscriptions donates the founder of the organization Doctors Without Borders.
Facts about the app:
The 10 by 10 minutes of programming is a meditation course, which is suitable for beginners and advanced. Step by step he accompanies you through every single session.
Then you can practice your meditation practice and deepen "Silent Pause" timer using the.
A piano piece may help you need it, you initially to relax and centering.
Alternatively, you can choose between a day and night mode, depending on what time of day you are meditating.
The app provides you with two color variations. In gold and turquoise.
You can listen to all sessions in the offline mode.
To use the audio files you have break, headphones recommended.
In addition, the app via a link provides access to the Have Pause Video Blog.
Here you'll find over 90 free meditations on the subject of meditation.
Alternatively, a break Have Subscription completed gives (of 5 francs monthly subscription to 22 euro annual subscription) .There you access to over 100 meditations for different life situations. We are continuously to get new meditations.
Now there is also the possibility of individual packets to acquire permanent.
+++ The proceeds of every 10th annual subscription to nonprofit organizations Doctors Without Borders benefit e.V.. +++
Focuses on "Guided Pause" currently inter alia .:
Breaks every minute
Sleep
Go
Waiting
to travel
parenthood
First aid
health
job
After-Work
creativity
inspiration
cure
Price and terms for a subscription:
1 month for 5 CHF / EUR 4.60
3 months for 12 CHF / 11 Euro
6 months for 18 CHF 16.50 EUR
1 year for 24 CHF / 22 Euro
To download the app and the individual packages to a Wi-Fi connection is recommended. Since, additional connection costs by downloading the packages and the streaming of video. You inquire please contact your mobile phone - Provider.
More privacy policy here:
http://duhastpause.com/imprint/
You'll find you have Pause on:
- App Website - http://duhastpause.com/app
- Have Break website
- You Tube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCKNSKHhsmzycjeXyCwM2IUQ
- Facebook https://www.facebook.com/pages/DU-HAST-PAUSE/1494888990757498
- Twitter - https://twitter.com/DUHASTPAUSE
- Instagram - https://instagram.com/du.hast.pause/
Der Name ist Programm: In Zeiten einer hypervernetzten Welt mit erhöhten Anforderungen an jeden Einzelnen bietet die Du Hast Pause Meditations- und Achtsamkeitsapp eine Möglichkeit, sich bewusste Auszeiten im Alltag zu nehmen. Die Gründerin Maria Boettner möchte mit der Meditationsapp einen individuellen Raum für jeden Einzelnen schaffen und sie dabei unterstützen, gesündere Entscheidungen zu treffen: Indem man sich Zeit gönnt, sich mit Hilfe von Meditation und Achtsamkeitstraining wieder zu zentriert und entspannt. Um so in jeder Lebenslage mit mehr Gelassenheit und neuer Energie zu begegnen.
Die Meditations- und Achtsamkeitsapp bietet geführte Meditationen unter Anleitung. Immer und überall.
Die deutsche Meditationsapp bietet eine kostenlose Einstiegsoption, welche das 10 mal 10 Minuten Programm für Einsteiger und den Meditationstimer alias Stille Pause zum Üben und Vertiefen der Praxis beinhaltet.
"Hinter dem denken ist ein Raum. Und in diesem raum ist es still. " Seit 25 Jahren widmet sich die Gründerin Maria Boettner der Meditation, ist ausgebildeter Coach und gibt ihr Wissen in Workshops und Seminaren an Dritte weiter.
Den Erlös jeden zehnten Abos spendet die Gründerin an die Organisation Ärzte ohne Grenzen.
Fakten zur App:
Das 10 mal 10 Minuten Programm ist ein Meditationskurs, der sich für Anfänger und Fortgeschrittene eignet. Schritt für Schritt begleitet er Dich durch jede einzelne Session.
Anschließend kannst Du mit Hilfe des "Stille Pause" Timers Deine Meditationspraxis üben und vertiefen.
Ein Klavierstück kann Dir bei Bedarf dabei helfen, Dich zunächst zu Entspannen und zu Zentrieren.
Wahlweise kann zwischen einem Tag und Nachtmodus gewählt werden, je nachdem, zu welcher Tageszeit Du meditierst.
Die App bietet Dir zwei farbliche Varianten. In Gold und Türkis.
Du kannst alle Sessions auch im offline-Modus anhören.
Zur Benutzung der Audiodateien von Du Hast Pause empfehlen sich Kopfhörer.
Zudem bietet die App per Link Zugang zu dem Du Hast Pause Videoblog.
Hier findest Du bereits über 90 gratis Meditationen rund um das Thema Meditation.
Wahlweise kann ein Du Hast Pause Abonnement abgeschlossen werden (von 5 Franken Monatsabo bis 22 Euro Jahresabo).Es verschafft Dir Zugang zu über 100 Meditationen für unterschiedliche Lebenssituationen. Es werden laufend neue Meditationen dazukommen.
Nun gibt es auch die Möglichkeit einzelne Pakete dauerhaft zu erwerben.
+++ Der Erlös jedes 10. Jahresabo kommt der gemeinnützigen Organisationen Ärzte ohne Grenzen e.V. zugute. +++
Schwerpunkte sind bei der "Geführten Pause" derzeit u.a.:
Pausen im Minutentakt
Schlafen
Gehen
Warten
Reisen
Elternschaft
Erste Hilfe
Gesundheit
Arbeit
After-Work
Kreativität
Inspiration
Heilung
Preis und Konditionen für ein Abonnement:
1 Monat für 5 CHF / 4,60 Euro
3 Monate für 12 CHF / 11 Euro
6 Monate für 18 CHF 16,50 Euro
1 Jahr für 24 CHF / 22 Euro
Für den Download der App und der einzelnen Packages empfiehlt sich eine WLAN- Verbindung. Da durch das Herunterladen der Packages und dem Streaming der Videos zusätzliche Verbindungskosten entstehen können. Erkundige Dich bitte bei Deinem Handy - Provider.
Mehr zum Datenschutzbestimmungen hier:
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Du findest Du Hast Pause auch auf:
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- Du Hast Pause Webseite
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The name says it all: At a time of hyper-connected world with increased demands on every individual has the Have break meditation and Achtsamkeitsapp a way to take conscious outs in everyday life. The founder Maria Boettner want to do with the Meditationsapp an individual space for each individual and help them to make healthier choices: By treat yourself time to get centered again with the help of meditation and mindfulness training and relaxed. So as to face in any situation with more equanimity and new energy.
The meditation and Achtsamkeitsapp offers guided meditations under supervision. Always and everywhere.
The German Meditationsapp offers a free entry-level option, which involves 10 times 10 minutes of programming for beginners and the Meditation Timer alias silence break to practice and deepen the practice.
"Think back to a room. And in this space, it is still." For 25 years, the founder Maria Boettner devoted meditation, is a trained coach and her knowledge in workshops and seminars to others.
The proceeds every tenth subscriptions donates the founder of the organization Doctors Without Borders.
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The 10 by 10 minutes of programming is a meditation course, which is suitable for beginners and advanced. Step by step he accompanies you through every single session.
Then you can practice your meditation practice and deepen "Silent Pause" timer using the.
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Alternatively, you can choose between a day and night mode, depending on what time of day you are meditating.
The app provides you with two color variations. In gold and turquoise.
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Alternatively, a break Have Subscription completed gives (of 5 francs monthly subscription to 22 euro annual subscription) .There you access to over 100 meditations for different life situations. We are continuously to get new meditations.
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- Diverse neue Meditationen und Meditations-Pakete
- Tag/Nacht und Farbmodus wird neu lokal gespeichert und beim Start der App wiederhergestellt
- Neben den bisherigen Abos können neu auch einzelne Pakete gekauft werden.
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Version update Du Hast Pause - Meditation was updated to version 1.25
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Auch für mich als regelmäßig Meditierenden wirklich hilfreich. Sehr angenehme Stimme!
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This app is wonderful
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It is helping me a lot
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Sehr zu empfehlen. Auch und gerade für Einsteiger.