উচ্চতা-ওজন ক্যালকুলেটর

প্রতিটি মানুষের বয়স, উচ্চতা, লিঙ্গ ও শারীরিক কাঠামো অনুযায়ী ওজনের একটা নির্দিষ্ট মান আছে। ওজন নির্দিষ্ট মানের বেশি হলেই অসুবিধা। আর ওজন বেশি মানেই শরীরে অনেক রকম রোগের আশঙ্কা। যেমন- প্রেসার, ডায়াবেটিস, ক্যান্সার, হৃদরোগ ইত্যাদি। পুষ্টিবিদরা তাই প্রায়ই সতর্ক করেন, সামান্য ওজনও বেশি রাখা যাবে না। আবার ওজন কম হলেও সমস্যা । শরীর দুর্বল লাগবে, সহজেই অসুখ ধরবে ইত্যাদি। তাই কিভাবে আদর্শ শারীরিক ওজন অর্জন করা যায়, তার জন্য মেনে চলুন কিছু টিপস যা এই অ্যাপ টি তে পাবেন । ওজন কমানো বা বাড়ানোর জন্য একজন ভালো পুষ্টিবিদের কাছে যাওয়া ছাড়া কোনো বিকল্প নেই। তবে আপনার জানা উচিত কোন পর্যায়ে আপনার পুষ্টিবিদ বা ডাক্তার এর কাছে যাওয়া উচিত। এই অ্যাপ এ উল্লেখিত ক্যালকুলেটর গুলির মাধ্যমে আপনি তা সহজেই জানতে পারবেন। বি এম আই ক্যালকুলেটর এর মাধ্যমে জানুন আপনার ওজন স্বাভাবিক এবং আপনি স্বাস্থ্যবান কিনা। এই অ্যাপ এ দেয়া ওজন ক্যালকুলেটর এর সাহায্যে উচ্চতা অনুযায়ী আপনার শরীরের আদর্শ ওজন নির্ণয় করুন। আপনার শরীরের আদর্শ ওজন কত হতে হবে জেনে লক্ষ্য স্থির করুন ওজন কমানো বা বাড়ানোর জন্য । এছাড়া পুরুষ ও মহিলাদের জন্য পৃথক আলাদা আলাদা চার্ট তৈরি করা হয়েছে। এই চার্টে উচ্চতা অনুযায়ী ওজন দেখার ব্যবস্থা আছে। Each man's age, height, gender and body weight, according to the structure there is a certain value. If the quality of the difficulty of weight. Mean body weight over the risk of many diseases. Such pressure, diabetes, cancer, and heart disease. Nutritionists warn that often, can not hold more than a little weight. Although the problem is less than the weight. The body will be weak, ill will, etc. easily. So how to achieve the ideal body weight, for her will to follow some of the tips on this app. A good nutritionist for weight reduction or increase there is no alternative except to go to. However, you should know the level of your nutritionist or doctor to go to. In the calculator of this App you can find it easily. The BMI calculator out whether your weight is normal and healthy. This App is the ideal weight calculator that allows your body weight to height. How much of your body weight will be ideal that aims to reduce or increase the weight. In addition, separate for men and women have been created in a separate chart. This chart can be viewed weight according to height.