สูตรอาหารสำหรับคนท้อง

ในการดูแลครรภ์ อาหารมีส่วนเสริมสร้างความแข็งแรงสมบูรณ์ให้กับคุณแม่และทารกที่อยู่ในครรภ์ ตลอดช่วง 9 เดือน คุณแม่จึงควรให้ความสำคัญกับอาหารการกิน เพื่อบำรุงครรภ์อย่างเหมาะสม แอพพลิเคชั่น สูตรอาหารสำหรับคนท้อง แนะนำเมนูอาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์เป็นเมนูอาหารที่มีส่วนประกอบของอาหารที่เป็นประโยชน์ และจำเป็นต่อร่างกายของแม่ในขณะตั้งครรภ์ สูตรอาหารสำหรับคนท้องประกอบไปด้วย
-แกงเลียงผักรวมกุ้งสด
-เต้าหู้นึ่งซีอิ๊วญี่ปุ่น
-ปลาทูต้มมะดัน
-ผัดบรอกโคลีกับเห็ดแชมปิญอง
-ตับกระเทียมพริกไทย
-ปลาช่อนกรอบสมุนไพร
-ต้มหัวไชเท้าเห็ดหอม
-ฟักทองผัดไข่
-ยำดอกขจรกุ้งสด
-ตับผัดพริกหวาน
และเมนูอาหารสำหรับคนท้องอื่นๆ ที่จะนำมาอัพเดตในภายหลัง Child care Diet has the strength to mothers and babies in the last 9 months pregnant, and you should pay attention to the Diet. To maintain proper pregnancy app with recipes for pregnancy. Featured food for pregnant women as part of a food menu that is helpful. And to the body of the mother during pregnancy. Recipes for the feature.
- Curry Shrimp with Vegetables.
- Tofu Japanese Soy Sauce
- Madan boiled mackerel
- Fried broccoli with Champignon.
- Liver Garlic
- Fish with Herbs
- Boiled radish, mushroom.
- Pumpkin fried egg
- Spicy Shrimp flower
- Liver fried sweet peppers
The menu for the other. To be updated later.