योगा YOGA

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About योगा YOGA

This app will provide information on योगा YOGA
This set of Asanas help you stay healthy and strenthen various body parts. These are easy to perform asanas and can be done by everyone.

Asana is yoga pose or posture or position of the body. Patanjali in ashtanga yoga defines asanas as Steady and Comfortable pose.

Healthy mind lies in healthy body, A truly said mantra of life.

Such As : -

* Pranayam (प्राणायाम)
* Yoga asanas (योग आसन)
* Daily yoga exercises (व्यायाम )
* Yoga poses (योगा)
* Pranayams
* Bhastrika
* Kapalbhati
* Bahya
* Anulomvilom
* Bhramri
* Udgeeth
* Pranav
* Sukshma Vyayamas
* Asanas
* Bhujangasana
* Mandukasana
* Markatasana
* Pavanmuktasana
* Shalabhasana
* Shashankasana
* Uttanapadasana
* Unnat Asanas
* Gomukhasana
* Janushirasana
* Pashcimottnasana
* Supta-Vajrasana
* Matsyasana
* Ardha-Matsyendrasana
* Kurmasana
* Asana in hindi
* Asan Information आसन विसे माहिती
* Soory namaskaar सूर्य नमस्कार
* Swastikasana स्वस्तिकासन
* Gomukhasana गोमुखासन
* Gorakhshasana गोरक्षासन
* Ardha Matsyendrasana अर्द्धमत्स्येन्द्रासन
* Yoga Mudrasana योगमुद्रासन
* Sarvangasana - Shoulder Stand सर्वांगासन
* Salamba Bhujangasana सलंब भुजंगासन
* Adho Mukha Svanasana अधोमुख श्वान आसन
* Kati Chakrasana कटि चक्रासन
* Garudasana - Eagle pose गरुड़ासन
* Makara Adho Mukha Svanasana - Dolphin plank pose मकरअधोमुख श्वानासन
* Makara Adho Mukha Svanasana नौसिखियों के लिए मकरअधोमुख श्वानासन
* Vishnuasana - Lying down on Sides विष्णु आसन
* Virabhadrasana - Veerabhadrasana वीरभद्रासन
* Vrikshasana - Tree Pose वृक्षासन
* Prasaritapadottanasana प्रसारिता पादोत्तनासन
* Shavasana - Corpse Pose शवासन
* Natarajasana नटराजसन
* Konasana कोणासन
* Paschimottanasana पाश्चिमोतानासन
* Vasisthasana वशिष्ठासन
* Janu sirsasana जानुशीर्षासन
* Trikonasana त्रिकोणासन
* Poorvottanasana पूर्वोत्तानासन
* shalabhasana शलभासन
* Padmasana पद्मासन
* Titali asana तितली आसन
* Chakki Chalanasana चक्कीचलनासन
* Utkatasana उत्कटासन
* Balasana, Shishuasana बालासन
* Hastapadasana हस्तपादासन
* Ardha Chakrasana अर्धचक्रासन
* Setu Bandhasana सेतुबंधासन
* Sarvangasana सर्वांगासन
* Salabhasana शलभासन
* Naukasana नौकासन
* Matsyasana मत्स्यासन
* Marjaryasana मार्जरी आसन
* Bhujangasana भुजंगासन
* Dhanurasana धनुरासन
* Konasana कोणासन
* Halasana हलासन
* Sukhasana सुखासन
* Tadasana ताड़ासन
* Vajrasana - Diamond Pose वज्रासन
* Dandasana दंडासन
* Pasini पाशिनी
* Mayurasana - peacock pose मयूरासन
* Parvatasana पर्वतासन
* Sirsasana - Head Stand शीर्षासन
* Hansasana हंसासन
* Supta vajrasana
* Hanumanasana ह्नुमानासन
* Kurmasna कुर्मासन
* Lolasana लोलासन
* Ustrasana उष्ट्रासन
* Chakrasana चक्रासन
* Makarasana मकरासन
* Garbhasana गर्भासन

* मुद्राऐ Mudra in hindi
* Mudra information
* Chin Mudra चिन मुद्रा
* Chinmaya Mudra
* Adi Mudra आदि मुद्रा
* Dharm-chakra mudra
* yoni Mudra योनि मुद्रा
* Shakti mudra शक्ति मुद्रा
* Abhay mudra अभय मुद्रा
* Apanvayu mudra अपान वायु मुद्रा / ह्रदय मुद्रा
* Dhyan mudra ध्यान-मुद्रा
* Ling mudra लिंग मुद्रा
* Apan mudra अपान मुद्रा
* Prithvi mudra पृथ्वी मुद्रा
* Gyan mudra ज्ञान मुद्रा
* Varun mudra वरुण मुद्रा
* Surya mudra सूर्य मुद्रा
* Sunya mudra शून्य मुद्रा
* Shankh mudra शंख-मुद्रा
* Pran mudra प्राण मुद्रा
* Vayu mudra वायु मुद्रा
* Aakash mudra आकाश-मुद्रा

* Bandh in hindi बंध माहिती
* Throat lock जालंधर बंध
* Stomach lock उड्डियन बंध
* Basal lock मुलबंध

* क्रिया माहिती kriya in hindi
* Neti kriya नेती क्रिया
* Dhauti kriya धौति क्रिया
* Basti kriya बस्ती क्रिया
* Kapalbhati kriya कपालभाति क्रिया
* Nauli kriya नौली क्रिया
* Tratak त्राटक क्रिया

* प्राणायाम हिन्दीमे Pranayam in Hindi
* Pranayam information
* Bhastrika Pranayam भस्त्रिका प्राणायाम
* Kapalbhati Pranayam कपालभाति प्राणायाम



DISCLAIMER:
We have put sincere efforts to put the best possible information, still we advise you to do all these Asanas under trained Yoga expert.

How to Download / Install

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