شوربات لذيذة وصفات بالصور

من فوائد الشوربة:
دفء وليونة: بدء الطعام بطبق من الشوربة على إفطار رمضان الكريم يليّن المعدة ويدفئها بعد نهار طويل، ويبعدها كذلك عن كل انزعاج أو مغص.
مصدر غني بالسوائل:تحتوي الشوربة على نسبة عالية من الماء تغذّي خلايا الجسم وتحافظ على نضارة البشرة.
طبق صحي ومغذي: تشكّل الشوربة طبقاً صحياً طبيعياً، يعتمد على الخضار، أو اللحوم، الدجاج، البقوليات والأرز. والجدير بالذكر أن طريقة تحضير الشوربة تجعلنا نحافظ على القيمة الغذائية الكائنة في الماء أو المرقة بعد طبخها، لذلك هي غنية بالفيتامينات، المعادن والبروتينات.
مليئة بالألياف الغذائية الصحيّة: إن غناها بالألياف (كشوربة الخضار والبقوليات) يحافظ على صحة الجهاز الهضمي وتفادي النفخة والإمساك.
طعم غني:غنية بطعمها، يمكن لعائلتك التلذّذ بها وتذوّق أصنافها. وهي سهلة المضغ خاصة للصغار والمسنّين.
الشعور بالشبع عند تناولها: تعطي الشوربة شعوراً بالشبع، تكون نتيجته تناول كمية أقلّ من وجبة الإفطار وعدم الإفراط بالطعام خلال هذه الوجبة
فهذا التطبيق يعمل بدون الأنترنت. The benefits of soup:
Warmth and suppleness: Start the food dish of soup on the breakfast Ramadan softens the stomach and Adviha after a long day, and also spared all upset or colic.
A rich source of fluid: soups contain a high proportion of water feeding the cells of the body and maintain the freshness of the skin.
Healthy and nutritious dish: soup form in accordance with normal health, based on vegetables, or meat, chicken, beans and rice. It is worth mentioning that the method of preparation of the soup makes us maintain the nutritional value, located in water or broth after cooking, so it is rich in vitamins, minerals and proteins.
Full of dietary fiber and health: The rich in fiber (Srbh vegetables and legumes) keeps the digestive system healthy and avoid bloating and constipation.
Taste rich: rich Btamha, can for your family and savoring the taste of their types. It is especially easy to chew for the young and the elderly.
A feeling of fullness when ingested: Give the soup a feeling of fullness, its result be less intake of breakfast and not to over food during this meal
 This application works without the Internet.